Yozgi ovqatlarni yo'q qilish

Harorat qizib ketganda, ehtimol siz doimo issiq pech ustida pishirishni his qila olmaysiz. Siz hali ham yaxshi ovqatlanishga loyiqsiz! Biz sizni bu yozni kechki ovqatni mazali va ilhomlantiruvchi yugurishni yozgi ovqat dasturlari bilan tayyorlab qo'yadigan ajoyib ovqatlar bilan ovlashni xohlaymiz. Kechki, tushlik va oshxonalar uchun ham salqin, qoniqarli va ajoyib bo'lgan ushbu ko'p qirrali retseptlarni yaxshi ko'ramiz.

• 01dan 15gacha

  Apple Pecan Chicken Salad

  Bu shirin, go'shtli, mazali taomlarning asosiy taomlari salatining retsepti sizning do'stlaringiz va oilangiz bilan birga yeyish yoki ovqatlanmasligingiz bilan ajoyib taom tayyorlashga imkon beradi. Bu oson ta'rif uchun do'kondan sotib olingan choy qoshiq tovuqdan foydalaning. Bu ta'mli pecans, olma olma va ta'mli lazzat va to'qima uchun kremsi asal xantal libosini birlashtiradi.

• 02/15

  Shrimp Salad Sandwich retsepti

  Bu yozga o'zingizni davolashni xohlasangiz va pishirish kabi his qilmang, bu oson, ammo halokatli shodlanib qisqichbaqalar sendvichi retsepti - bu shunchaki narsa. Mayonez tayyorlangan kostyumda shirin qisqichbaqalar bilan bezatilgan bu qulay, restoran uslubidagi sendvichni tayyorlash uchun do'kondan pishirilgan qisqichbaqalar bilan boshlang va qoniqarli cho'chqa

• 03/15

  Feta avakado toasti

  Avakado tostidan ko'ra kunning har qanday yo'nalishida ko'proq sevimli oziq-ovqat bormi? Ovqatsiz yozgi kechki ovqat uchun bu juda qulay, ko'p qirrali retseptni yaratib, barcha mushtlashish haqida nima deganini ko'ring. Kreml, pishgan avakado va yunon feta pishloqini birlashtirgan ushbu versiyada sevilmaslik uchun, tez tushdi, oldindan dilimlenmiş non pishirish noni ustida ishladi.

• 04/15

  No'xat, olma va Avakado salatidan iborat

  Ob-havo juda issiq va siz kechki ovqat uchun sovuq bir narsaga intilayotganda, oqsilga boy nohut, xiralashgan olma va ipak silliq avakadolarni uyg'unlashtirgan bu ajoyib va ​​rangli salat retseptiga kiring. O'zingizning ishingizdan uyga kelganda, tezda va oson kechki ovqatni oldingizga keltiring, yoki birga tashlang va darhol zavqlaning.

• 05dan 15gacha

  Italiyalik Caprese Sandwich

  Italiyaning eng yaxshi ta'mlarini o'zida mujassam etgan ushbu ajoyib va ​​to'lg'azadigan sendvichni birlashtirish uchun faqat 5 daqiqa vaqt ketadi. Caprese sendvich - yangi mozzarella, shirin italiyalik pomidor, xushbo'y yashil reyhan, boy zaytun moyi va zippy balsamik sirni o'z ichiga olgan, og'ziga suv beruvchi tatlar bilan to'ldirilgan, super oson, klassik vegetarian sub.

• 06 dan 15gacha

  Füme salmonli kruvasan sandviçlari

  Agar siz kichkintoyning frantsuz kruvasanlari va hashamatli füme qizil ikra bo'lsangiz, siz bu yozgi ovqat tushunchasini yoqib qo'yasiz, bu qatlamlar ingichka do'kondan xarid qilingan qandolat qatlamlari orasidagi sovuq shishgan losonlarning ingichka qismlari. Ko'ngil ochish uchun etarli darajada maxsus, bu pechka yoqilgan kabi his qilmaydigan issiq kechalaringizda o'zingiz yoki mehmonlaringiz yoki mehmonlaringiz uchun juda oson yozgi retsepti.

• 07 of 15

  Pesto Tovuq makaron salat

  Ovqat pishirilgan makaron va do'kon sotib olingan choy go'shti tovuqli pesto bilan kavanozdan birlashtiriladi, bu ajoyib, oson tovuq salatasi retsepti, bu yoz faslining sevimli bo'lishiga ishonch hosil qiladi. Ushbu retsepti kechki ovqatlarni juda tez, salqin va to'ldirishga intilayotganda kechki ovqatlarga tayyorlanmaydi.

• 08 dan 15 gacha

  Achchiq mango zanjabil sho'rva

  Issiq yoz kunida, bu no-oshpaz yozgi sho'rvani kechki ovqatga tayyorlanganda o'zingizni issiqdan ajrating. Mango va zanjabil sizning chin dildan lazzatlanishingizdir. Yog'siz va glutensiz, bu ajoyib vagan sovuq sho'rva lazzat va ko'p miqdordagi S vitamini bilan to'la.

• 09/15

  Deli Style O'zbekiston Respublikasi Quyi

  Bu yozni tashlab ketish va kechki ovqatlar uchun sendvichingizni qondirish, bu turkiy pastki retsepti uchun oson. Bu retsept bo'yicha qo'shimcha yo'riqnomani yaxshi ko'rasiz, bu sizning orbitangizni egiluvchan ovqatlantirasizmi yoki tashqarida bahramand bo'lasizmi, yo'q bo'lmaydigan sendvich qurish uchun.

• 15 of 15

  Klassik orkinos salatasi

  Klassik orkinos salatasi bu no-cook yozgi ovqat tushunchasida qo'shimcha mazali taassurot qoldiradi. Dionik xantal va tug'ralgan yangi selderli shirin ta'mli xushbo'y qo'shimchalar va bu oson mayonezga asoslangan orkinos salatiga lazzat qo'shadi va bu xushbo'y yoz ovqatini yangi bagetda, cho'chqa non cho'ntagida yoki sizning sevimli bodringda xizmat qiladi.

• 15 of 15

  Xom bilan tayyorlangan salat

  Bu xushbo'y, sog'lom ota-ovqatlar salatasi issiq yoz oqshomida kechki ovqat uchun ajoyib tanlovdir. Pishirilgan go'sht, yangi tug'ralgan sabzavotlar, qovurilgan peanuts yoki pecans, mazali pishloq va yangi o'tlar bilan mukammal balsamik liboslarda tashlanadi, bu esa tarkibidagi barcha lazzatli lazzatlarni keltiradi.

• 15 of 15

  Gazpacho retsepti

  An'anaviy ispaniyalik Gazpacho, uzum pishgan pomidor, bodring va boshqa yangi sabzavotlarning xushbo'y hidi bilan, otsu shilantro va limon sharbati bilan lazzatlanishni oshiradi. Bu ko'p qirrali, yozgi ta'rifni yozib olmoqchi bo'lganingizdan so'ng, siz yozgi kechki ovqat uchun yana va yana qaytib borasiz. Ushbu aralashtirilgan sovuq sho'rva , Evropaning haqiqiy ta'mini olish uchun yangi yoki qovurilgan baget tilim bilan xizmat qiling.

• 13/15

  Janubi-g'arbiy go'shtli salat

  Vegan do'stona janubi - g'arbiy go'shtli salat, oq va oqsil bilan to'la bo'lib, u yozgi oqshomlarda vejetaryenler uchun ajoyib non tayyorlash taomidir. Salqin, rangli va go'shtli, bu juda yoqimli salat retsepti yangi yoki muzlatilgan makkajo'xori donalari va konservalangan qora loviya bilan tayyorlanadigan mazali taomdir.

• 15/15

  Guacamole va Chips

  Guakamol faqat o'yin kuni uchun bo'lganligini kim aytdi? Go'shtli tortilla chiplari bilan xizmat qilib, bu klassik guakamole sarlavhasi retsepti ajoyib yozgi ovqat tushunchasini beradi. Yumshoq va yoqimsiz avokadonlar zingy ohak sharbati, sarimsoq va yangi o'simliklardan sizning shaxsiy lazzatingizga qarab baharatlı yoki yumshoq qilib yaratilishi mumkin bo'lgan ko'p qirrali retsepturada yordam beradi.

• 15/15

  Klassik Italiya Sub Recipe

  O'rtacha go'shtlar, sho'r pishloqlar, yangi sabzavotlar va xushbo'y narsalar bilan to'ldirilgan bu qalin va xushbo'y, to'laqonli italyan dengiz osti sendvichi bilan dinnertimda ochligingizni qondirish. Ushbu retsept yoz yoki yil davomida peshin va peshin ovqat uchun juda yaxshi.