Pishiriqlar oshxonada sarflaydigan vaqtni qisqartirishning ajoyib usuli. Ko'pgina hollarda, butun ovqat bir qatlamda to'planadi va 30 daqiqadan kamroq vaqt ichida pishiriladi. Ko'p pishiriqlar uchun sabzavot va protein tanlovi jelli shiling yoki undan katta yaroqli tovoq kabi yumaloq panjarada o'rnatiladi. Faqat oziq-ovqat tayyorlang va panani pechka ichiga suring. Siz salat tayyorlashingiz, tezkor ish qilishingiz yoki orqaga o'tirishingiz va dam olishingiz mumkin. Va aksariyat hollarda, ishlatilgan boshqa kostryulkalar yo'q, shuning uchun tozalovchi shabada!
Ushbu usul yordamida boshqa retseptlarni aylantirish oson. Paxta qobig'ining markazida erkin pishirilgan go'shtni pishirishni o'ylab ko'ring. Sabzavotni bir osh qoshiq yoki ikkita zaytun moyi va ziravorlar bilan ajratib oling va keyin ularni nonning atrofiga qo'ying. Yoki sizning sevimli qovurilgan ildiz sabzavotlariga yoki Bryussel gullariga tovuq qismlarini qo'shing. Pizza yana bir sababdir. Qobiqni panga joylashtiring va uni sevimli soslar, suyuqliklar va pishloq bilan qo'shib qo'ying.
Ushbu lavhalardagi ba'zi taomlar va g'oyalarni ba'zi retseptlar ro'yxatiga qo'shing.
01dan 15gacha
Qovurilgan pishirilgan tovuq, shirin kartoshka va brokkoliLaurel Randolph Bu tovuq ovqatining g'olibi! Flavorful, suvli tovuq tizzasidan yuqorisiga bu oson panli pishirilgan ovqatda shirin kartoshka va brokkoli bilan birga ishlaydi. Tovuq va sabzavotlar limon sharbati, asal va so'ya sosining sos aralashmasidan lazzatlantiradi.
02/15
O'rik ohak tovuq, kartoshka va brokkoli pishirish arpaMiri Rotkovitz O'rik saqichlari, ohak sharbati, sarimsoq va ziravorlar kombinatsiyasi ushbu tovuq go'shti tayyorlangan tovoqni eslab qolish uchun taomga aylantiradi. Faqat sabzavotlarni chop eting, tovuq ko'kraklari bilan panjara ustiga qo'ying va panani pechka ichiga tashlang.
03/15
Qovurilgan cho'chqa go'shti va sabzavotlarKlodiya Totir / Getty Images Yalang'och cho'chqa go'shti shoxlari ildiz sabzavotlari bilan bog'langanda to'liq pishiriqni tayyorlaydi . Mevsimlenmiş tuz va Italiya ziravorlar, bu kechki ovqat uchun kerak bo'lgan yagona kiler tarkibi. Ba'zi salsa verde yoki yangi pomidor sosuyla rang va lazzat qo'shing.
04/15
Crazy Crust pizzarudisill Bu pizza aqldan emas - bu ajoyib. Pishiriqlar yumshoq pechene shunga o'xshash qobig'i bilan pishirilgan tovoqda pishiriladi. Tavsiya etilgan tuproq, sosiska va pishloqlardan foydalaning yoki o'zingizning ishingizni qiling. Bu pizza sizning chizg'ichingizni kutib turgan bo'sh shlyapa.
05dan 15gacha
Pishiriqlar va arpabodalar bilan bir-Pan qovurilgan cho'chqa go'shtiDiana Rattray Bu qovurilgan cho'chqa go'shti kostryullari , qisqagina quritilgan olma, olma, arpabodiyon va sabzi bilan birgalikda otilib chiqish. Agar istasangiz, shirin kartoshka bo'laklarini qo'shishingiz mumkin.
06 dan 15gacha
Yaqin Sharq-Ish bitta tovuq go'shtiCatherine McCord / Weelicious Harissa ziravorlar aralashmasi, zaytun moyi va limon sharbati tovuq va sabzavotlar bilan bu yoqimli panjara kechki ovqat uchun tashlanadi. Agar sizda harissa bo'lmasa, uni Cajun yoki Italiya o'simlik va ziravorlar aralashmasi bilan qiling, yoki sizning sevimli narsangizdan foydalaning.
Yaqin Sharqdagi ish bir-barobar tovuqli kechki ovqatdan
07 of 15
Bryussel gullari va armutlari bilan qovurilgan tovuq go'shtiDiana Rattray Bosc armutlari, cho'chqa va Bryussel lahanalari bu taom pishirilgan tovuq go'shtini mazali qilib jozibali qiladi. Asal va xantal aralashmasi tovuq uchun mazali sirni yaratadi.
08 dan 15 gacha
Sheet PAN QuicheLinda Larsen Ushbu mazali parranda er po'stlog'i, tuxum va ikkita pishloq turini o'z ichiga oladi. Qovurilgan pirojnoe - uy qurilishi yoki ikkita sovutilgan qobiq. Kvars mukammal nonushta, brunch, tushlik yoki kechki ovqatni keltirib chiqaradi.
09/15
Pishgan xom va pishloqSere S. Surat / Getty Images Homemade non xamirasi bu to'ldirilgan focaccia uslubi sandvosi uchun qobiq hosil qiladi. Katta sandvich jambon va pishloqni to'ldirish bilan yarim panli panada pishiradi . Sandviç ajoyib nonushta, tushlik yoki kechki taomni tayyorlaydi yoki uni partiyaga topshiradi.
15 of 15
Bir pishirilgan tovuqli kechki ovqatDiana Rattray Ushbu tovuq ovqatini pishirish uchun katta pishiriq yoki qovurayotgan panani yoki lavha panani ishlating. Kartoshka, sabzi va selderey sabzavotlar orasida, qizil va yashil qo'ng'iroq qalampirlari va piyoz qo'shimcha lazzat va rang qo'shadi.
15 of 15
Herbed Chicken, Corn, and Green Bean Sheet PAN Kechki ovqatMiri Rotkovitz Boneless tovuq ko'kraklari bu engil va oson panli pishirish kechligini tashkil qiladi . Yangi o'tlar, limon sharbati va zaytun moyining birikmasi ovqatning ko'plab ta'mga ega bo'lishini ta'minlaydi.
15 of 15
Ildizli sabzavotlar bilan qovurilgan qo'zichoqEvan Sklar / Getty Images Qo'ziqorinning oyoqsiz oyog'i ildiz sabzavotlari, sarimsoq va xilma-xil o'simliklar bilan ajoyib taomlardan iborat. Qo'zig'i eng mazali go'shtni ta'minlash uchun sarimsoq va o'simlik pastasi bilan marinadlanadi. Bu juda oz tayyorgarlik vaqtini talab qiladi, biroq kamida bir soatdan oldin qo'zichoqning lazzatlanish vaqtini berishni boshlashni rejalashtirmoqda.
13/15
Kartoshka bilan limon sarimsoq tovuqhaoliang / Getty Images Bu yunoncha uslubdagi limon tovuqi taomi ajoyib taomlardan tayyorlanadi . Ovqat pichan tovuqni chaqiradi, lekin butun oyoq yoki sonlarni almashtirish mumkin. Ajoyib O'rta er dengizi taomlari uchun yunon salat qo'shing!
15/15
Qovurilgan Bryussel gullari, Yalpiz kvasalari va Pecansanakopa / Getty Images Qovurilgan sabzavotlarning bu rangli kuzgi pishirig'ini all-in-one lavhalaridan tayyorlangan tofu , tovuq bo'laklari, cho'chqa go'shti yoki nohut qo'shilishi bilan kesib tashlang. Dilimlenmiş armut, quritilgan qizil go'sht, piyoz qo'shib qo'ying.
15/15
Qovurilgan plastinka va ananas bilan qoplangan peshtoq ikraMarian Blazes Shirin tuxum va ananas bu qovurilgan ikra fasollarini keyingi darajaga keltiradi. Yaxshi taom uchun guruch yoki salat bilan losinni yoqing.