XO sousi Gongkongdan kelib chiqqan baharatlı dengiz mahsulotlari sosidir. Uning sirli nomi bilan aralashtirmang, chunki bu ko'p qirrali sosni tovuq , noodle yoki qovurilgan guruchga lazzatlantirish uchun ovqat pishirish paytida asosiy taomlar uchun yoki mayiz sifatida ishlatilishi mumkin.
Sabzavotlarni qaysi usul bilan o'chirib qo'yishingiz mumkin va agar siz go'sht va guruchni istasangiz, cho'chqa go'shtini atayin!
Sizga nima kerak
- 2 osh qoshiq o'simlik yog'i bo'lingan
- ½ kilo cho'chqa go'shti
- Taste tuz va yangi er qalampir
- 3 stakan pishirilgan, sovuq oq yoki jigarrang guruch
- ½ chashka tug'ralgan selderey
- 1 osh qoshiq yangi zanjabilni maydalangan
- 1 choy qoshig'ida nozik sarimsoq
- 3 osh qoshiq kamroq-natriy soya sousi
- 2 osh qoshiq XO sous
- 2 stakan juda kichik brokkoli gullari
- ½ chashka nozik dilimlenmiş scallions, oq va yashil qismlari
- ½ chashka dilimlenmiş suv kashtan
Buni qanday qilish kerak
- Yuqori issiqlikda juda issiq bo'lgunga qadar vokzalni yoki katta idishni qizdiring. O'simlik yog'i 1 choy qoshiq qo'shing va u issiq bo'lsa, cho'chqachilik va cho'chqani cho'chqaga aylantirguncha cho'chqa, mavsumni tuz va qalampir bilan qo'shing. Cho'chqa go'shtini boshqa plyonkaga olib tashlang va bir chetga qo'ying.
- Yuqori issiqlikdan burunga qaytib keling, qolgan qoshiq yog'i qo'shing, keyin pishirilgan guruch va aralashtirma qo'shing, vaqti-vaqti bilan u kamdan-kam hollarda quyuqlashib, 5 daqiqada aralashtiriladi. Sarimsoq, zanjabil va sarimsoq qo'shing va ziravorlarni hidlashingiz mumkin qadar aralashtiring, 1-2 daqiqa. Soya sousini, XO sousini, brokkoli, scallion va suv kashtan qo'shing, panani yoping va har bir narsa issiq bo'lgunga qadar pishiriladi va sabzavotlar tez-tez aralashtirib, taxminan 4 daqiqada tayyorlanadi.
- Servis piyosiga aylaning va issiq xizmat qiling.
Asoslari bilan boshlash uchun Perfect Raysni qanday tayyorlashni o'rganing.
Quyidagilarni sinash uchun boshqa mazali guruch idishlari:
Pomidor tolali guruch
Asal limonli kiyinish bilan sabzavot va jigarrang guruchli salat
Turkiya, Kielbasa, Guruch va Sabzavotlar go'shtlari
Cho'chqa go'shti qovurilgan guruch
Enchilada qora fasol va guruchni ilhomlantirdi
Taylandli Curry qizarib pishgan ananas bilan
Rays har qanday idish uchun mukammal bir tomon. Guruchning yuqori qismida o'sadigan Osiyo go'shti va sabzavotlari uchun ushbu retseptlarni ko'rib chiqing:
To'ng'iz Xoisin qisqichbaqasi
Horseradish Ginger Salmon
Osiyo panjara Portobello qo'ziqorinlari
Guruch va qo'ziqorinli limon limonlari
Qo'shimcha Osiyo ingredientlari bilan ovqatlanishni boshlashni xohlaysizmi? Yoki faqat pishirish kerak bo'lgan barcha ajoyib soslar eslatib turishni xohlaysizmi? Kant uchun Osiyolik materiallarni tekshiring, zarurat tug'diradi. Keyin, siz ularni o'zlashtirganingizdan so'ng, keyingi ingredientlarni o'rganish uchun ko'proq Osiyo tarkibiy qismlarini ko'rib chiqing. Bundan tashqari, turli noodle turlari va ularni qanday ishlatish uchun Osiyo noodle bir ko'z tashlang.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 636 |
| Hammasi yog ' | 20 g |
| To'yingan yog ' | 5 g |
| To'yinmagan yog ' | 10 g |
| Xolesterin | 71 mg |
| Natriy | 871 mg |
| Uglevodlar | 80 g |
| Diyet tolasi | 7 g |
| Protein | 34 g |