Qish chuqurligida yoki faqat kulrang, yomg'irli kunlarda - va Buyuk Britaniyadagi ko'p odamlar bor yoki faqat o'zingizni kuchaytirishni xohlayotganingizni his etsangiz, kayfiyatni ko'tarishning ko'p yo'llari bor, eng kam ovqatlanish taomlari. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, siz tasalli, sog'lom va oziqlanadigan ovqatlar sizning hisingizni sezilarli darajada o'zgartirishi mumkin. Nima uchun? Odatda bu turdagi oziq-ovqat bilan bog'liq bo'lgan xotiralar ko'pincha bolaligidan kelib chiqadi, shuning uchun yakshanba kuni qovurilgan yoki yopishqoq pudinglar (shuningdek, kichkintoy pudinglari) Buyuk Britaniyaning kontsentratsion oziq-ovqat ro'yxatida aks etadi.
01dan 09gacha
Yakshanba kuni qovurilganElaine Lemm Shubhasiz, an'anaviy Yakshanba, qovurilgan har qanday rohatlanadigan ovqat ro'yxati bo'yicha yuqori bo'ladi. Buyuk Britaniyada yakshanba kungi tushlikda o'tirish, asrning qadimgi odati bo'lib, bolalik davrida ko'plab ko'plab uyushmalarga ega. Peshin pishirish oxirgi paytlarda yo'q bo'lib ketgan bo'lishi mumkin, ammo u ovqatlanmasligi mumkin; butun mamlakat bo'ylab publar yaxshi qovurilgan va Yorkshire Puddinglar oilalari bilan portlash uchun to'la .
02 ning 09
Qovurilgan kartoshka bilan baliqElaine Lemm Eng sevimli ingliz taomlarining mumtoz klassik ingliz baliq va chipslari ( mushy no'xatli yoki bo'lmasa). Dengiz bo'yida yoki katta an'anaga ko'ra, ularni ochiq havoda tashqarida ovqatlantiradimi, baliq va chipslar milliy muassasadir va ular doimo tasalli oziq-ovqat bo'lganiga shubha yo'q.
03 dan 09 gacha
Qo'rqinchli - qaysi bir narsa yo'qPaul Williams, FunkyStock / Getty Images Kori mashhurligi Britaniyada yangi emas; Hindiston yarim orolidagi Britaniyaning ishtirokida yuzlab asrlardan beri bu erda egan. Curry endi dunyodagi har qanday joydan bo'lishi mumkin, va ularning barchasi mahalliy bo'lmagan kelib chiqishiga qaramay, hamma yoqimli taomlar.
04 da 09
To'liq ingliz taomlariTo'liq nonushta. Getty Images Sizning yuragingiz uchun bu kahvaltini har kuni iste'mol qilish yaxshi emas, lekin to'liq ingliz tilida hozir va yana haqiqiy muomala bo'lib, bu ro'yxatda bo'lishga loyiqdir.
05 dan 09 gacha
Go'sht ustida tasalli taomYaxshi qo'l cho'zilgan cho'chqa PI. Diana Miller / Getty Images Tez rohatga muhtoj bo'lib, unda pirojnoe yoki pastinaga murojaat qiling. Qisqichbaqalar uchun qo'lingizda ushlab turish yoki kechki ovqat uchun xizmat qilish mukammal hisoblanadi. Kornish kalaychilarini tanlab oladigan ovqatdan keyin, bu qadimgi sevimli inglizda ovqatlanishadi va zavqlanmoqda.
06 dan 09 gacha
Issiq yoki sovuq Siz cho'chqa pirogini urolmaysizJ Shepherd / Getty Images Issiq yoki sovuq bo'lsin, tez va tasalli atıştırmalıklar uchun cho'chqa pirojnalari bo'lishi kerak. Ular asrlar davomida inglizlarning sevimlilari bo'lgan va ular yaratgan birinchi turlardan biri bo'lib, ular shunchalik mazali bo'lgani uchun doimo shubhalanadilar.
07 of 09
Marmalade shimgichni pudingi - mukammal bolalar taomlariSana va yong'oq shimgichni. Getty Bug'langan yoki pishirilgan va odatda krevetka bilan xizmat qilish bolalik davridagi pitomniklardir. Ipakli, moyli sosda yuvilgan bu issiq, foydali pudralar xotirasi yo'q bolakay yo'q. Ro'yxatning yuqori qismida marmelad pudingli hayollar.
08 of 09
Uni xiralashtirDarkscott / Getty Images Yoqimli ovqatlar uchun oxir-oqibat meva yiqilib tushishi qiyin. Yumshoq, mazali mevali kompot, naychaning keskin burmalari bilan o'ralgan. Uni muzqaymoq bilan yakunlang va o'zingizni yanada yaxshi his qilasiz.
09 dan 09 gacha
Eng yaxshi pudingi ichiga qolgan nonni aylantiringDiana Miller / Getty Images Eng yaxshi pudinglardan biriga aylantirgandan ko'ra, qolgan qoldiqlardan yana nimani so'rash mumkin? Sut, krem, vanilla va quritilgan mevalarga qo'shimcha ravishda soxta non tez va qulay tarzda shirin, tasalli shiringa aylanadi. Mukammallik.