Sizga nima kerak
- 2 kilogramm qo'shimcha quruq tovuq go'shti
- 2 stakan yumshoq non qobig'i, yumshoqroq qadoqlangan
- 1/2 chashka spagetti sousi, sevimli
- 1 katta tuxum, engil kaltaklangan
- 2 osh qoshiq quritilgan tug'ralgan piyoz yoki 1/4 chashka nozik pishirilgan piyoz
- 1 1/2 choy qoshiq tuz
- 1 choy qoshiq sarimsoq kukuni
- 1/2 choy qoshiq quritilgan italiyalik o'tlar, eziladi yoki oregano va reyhan aralashmasidan foydalaning
- 1/4 choy qoshiq qalampir
- 3 osh qoshiq spagetti sosu
- 2 dan 3 tilim Mozzarella pishloq, taxminan 2 dan 3 gramm
Buni qanday qilish kerak
- 30 dyuymli folga parchasini yarmiga teng yarmiga qo'ying. Sekin pishirgichning pastki qismini pishiqning yuqori qismiga osib qo'yilgan har ikki uchi bilan joylashtiring. Shuningdek, go'shtni yog'dan ushlab qolish uchun taglikdagi burma folga qo'ydim. Folyo chizig'i bu ishni bajarish vaqtida cho'chqa go'shti olib tashlashni osonlashtiradi.
- Katta kosada non po'stlog'i bilan maydalangan mol go'shti, 1/2 chashka spagetti sousi, tuxum, piyoz, tuz, sarimsoq kukuni, italyan o'simligi va qalampirni yaxshi aralashtirilganicha aralashtiring. Nonni ichiga soling. Sekin devorga joylashtiring. Nonni ustiga 3 osh qoshiq spagetti sousini yoying.
- YUQORI qopqog'ini yuqori qismida 2 1/2 dan 3 soatgacha yoki pastki vaqtida 5-6 soat davomida pishiring yoki sharbatlarni tozalang. 15-25 daqiqadan ko'proq vaqt davomida pishloq pishirgan pishiriqli pishiriq va pishirishni davom ettirish (zarur bo'lsa, YUZga o'ting).
- Go'sht nonini olib tashlash va xizmat ko'rsatish plakasiga o'tkazish uchun folga uchlarini ishlating.
Siz ham shuni qila olasiz
Tex-Mex go'shtli oshxonasi
Janubi-g'arbiy qismidagi "Mant-loaf"
Hot 'n Sweet Pepper va Piyoz Go'sht Loaf
Oila sevuvchi go'shtli oshxonadan
Chaddar-Spinach Meatloaf
Barbekyu lazzat bilan asosiy go'shtli go'sht
Creole Meat Loaf
Kajun pishirilgan mushuk
Ko'proq ta'riflar
Sekin-asta pishiruvchi American Chop Suey
Shveytsar Hammayoqni Rolls
Venger-Style Hammayoqni Rolls
Qora mol go'shti va qora balig'i Chili
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 433 |
| Hammasi yog ' | 17 g |
| To'yingan yog ' | 6 g |
| To'yinmagan yog ' | 7 g |
| Xolesterin | 214 mg |
| Natriy | 794 mg |
| Uglevodlar | 24 g |
| Diyet tolasi | 2 g |
| Protein | 42 g |