Ushbu cho'chqa go'shti shaftoli chinnigullar siropi, balsamik sirka, sarimsoq va ziravorlar bilan aralashtiriladi. Ushbu xushbo'y cho'chqa go'shtini kartoshka pyuresi yoki pishgan guruch, salat yoki pomidor pomidor va bodring bilan pishiring.
Sizga nima kerak
- 1 1/2 - 2 1/2 kilogramm cho'chqa go'shti
- Taste tuz
- Qulup tatib ko'ring
- 2 osh qoshiq har tomonlama un
- 2 choy qoshiq. مور
- qo'shimcha zaytun moyi (yoki tandirni tayyorlash uchun etarli)
- 6 dan 8 gramm gramm yoki dilimlenmiş qo'ziqorin
- 4 yashil piyoz, dilimlenmiş
- Sir:
- 2 osh qoshiq zaytun moyi
- 1/3 chashka balzam sirkasi
- 1/4 chashka
- chinnigullar siropi, qorong'u
- 2 katta
- sarimsoq chinnigullar, bosilgan
- 1 osh qoshiq bibariya
Buni qanday qilish kerak
- 350 gacha issiqlik pechkasi.
- Cho'chqa go'shti bodomlari bir dyuym qalinligi atrofida kesib o'tadi. Madalyonlarning ikkala tomonini tuz va murch bilan engilgina seping; ikki tomonni unga bosing.
- Katta non stick skilletkasida etarlicha zaytun moyi qo'ying yoki panning pastki qismini qoplash uchun sote pan; o'rta issiganda issiqlik. Cho'chqa medalini qo'shing va har ikki tomondan qariyb 2 daqiqa qahva qo'shing. Madalyonlarni plastinkaga olib tashlang.
- Qo'ziqorinlarni va yashil piyozni panga qo'shing. Qo'ziqorinlar odatdagicha pishiring.
- Ayni paytda, sirli ingredientlarni bir piyola ichiga joylashtiring; yaxshilab aralashtirish uchun aralashtiriladi.
- Cho'chqa kraxmalini qaynatgichga qo'ying va hamma ustidan sirti tushiring; cho'chqa go'shti barcha qismlarini qoplamoqchi.
- Pechkaga o'tkazing va 20-25 daqiqa davomida pishirib, bir marta aralashtiring. (Agar skillet cho'tkasi mustahkam emas bo'lsa, har bir narsani pishirish panasiga o'tkazing.)
- Sirli cho'chqaga aylantirilsin. 4 dan 6 gacha xizmat qiladi.
More cho'chqa go'shti
Bacon cho'chqa go'shti sotardi
Darrang Apple cho'chqa go'shti
Xamir sochidagi cho'chqa go'shti
Xantal va sarimsoq cho'chqa cho'chqa go'shti
Bourbon Sous bilan cho'chqa go'shti
Shuningdek qarang
Sekin pishiruvchi ovqat ta'riflari
Asosiy retsept indeksi
Janubiy ovqatlar uyi
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 405 |
| Hammasi yog ' | 20 g |
| To'yingan yog ' | 6 g |
| To'yinmagan yog ' | 10 g |
| Xolesterin | 69 mg |
| Natriy | 411 mg |
| Uglevodlar | 29 g |
| Diyet tolasi | 3 g |
| Protein | 28 g |