To'g'ridan- to'g'ri tisan sifatida ma'lum bo'lgan o'simlik choy damlab , tez-tez uyda qilish oson bo'lgan sog'lom ichimliklardir. Chaqaloq choyi qilish uchun ushbu qo'llanma bilan romashka, adaçayı , zanjabil va yalpiz kabi o'simlik choy damlab uchun retseptlarni o'rganing.
Yangi yalpiz o'sishi juda oson, bu siz boshlaganingizdan keyin, ehtimol, bularning barchasini ishlatish qiyin kechadi. Kofeinsiz yalpiz choyi uchun bu oson retsept - yangi yalpiz barglarini ishlatishning ajoyib usuli. Issiq yoki muz ustida xizmat qilish mumkin, va u ekstremal ob-havo sharoitida tabiiy ravishda yangilanadigan ichimlikdir. Yalpiz bilan bog'liq ko'plab sog'liq uchun foydalar mavjud, jumladan, ovqat hazm qilish imtiyozlari, toksinlarni yo'q qilish va qonni tozalash.
02 of 05
Sage o'simlik choy ta'rifi Yangi shox o'simligi barglari osiyo, tetiklantiruvchi lazzatdir. Westend61 / Getty Images
Shaxta - otsu lazzat va ko'p sog'liq uchun foydalidir. Ushbu adaçayı çayı reçetesi limon ridosunun, limon suvi va shakar, faqat bir oz qo'shilishi bilan ortadi. Bu juda issiq yoki muzli.
03 dan 05 gacha
Yalpiz choyi ta'rifi Cultura Travel / Filipp Li Harvey / Image Bank / Getty Images
Yalpiz o'simlik infüzyonlarında bu g'alati bükülmede nohut arpabodiyon urug'i va limon balzamı bilan aralashtiriladi. Ongli va jasadni tinchlantirish uchun bu o'simlik choy retseptini ko'ring.
04/05
Janob bargli o'simlik choy ta'rifi Debi Pugliese / EyeEm / Getty Images Janob barglari sho'rvalar uchun emas! Ushbu Karib ichimliklar retsepti ularni lazzat va xalq tabobati sifatida ishlatadi. Men sut va shakarsiz lazzat va sog'liq uchun sababli dafna yaprog'i "choyi" ni tavsiya qilaman.
05 05
Qanday o'z o'simlik choy aralashmasi qilish Getty Images
Qo'llanma sifatida ko'pgina retseplar emas, ushbu maqola o'simlik choylarini yangi yoki quritilgan o'tlardan olib chiqish bo'yicha maslahatlar beradi.