Yonma-ovqatlar, odatda, hafta ichidagi eng mash'ali kunlarimda eng oxirgi fikrdir. Lekin men yana bir bor murojaat qiladigan retseptlar "borishga" bor, chunki ular oson va oilam ularni yoqtiradi. Mana, mening eng yaxshi o'nlikim.
01dan 09gacha
Izgara Sabzavotlar ta'rifiJoff Lee / Getty Images Bu siz turli xil sabzavotlar va salatlar bilan turli xil yo'llar bilan farqlashingiz mumkin bo'lgan retseptlardan biridir. Bu erda qovoq va qo'ziqorinlardan foydalanganman, lekin siz piyoz, qizil qalampir, qushqo'nmas, patlıcan va yana ko'p narsalarni ishlatishingiz mumkin. Agar siz panjara panjarasidan tushgan sabzavotlar bilan muammoga duch kelsangiz, ularni butunlay panjara qiling, so'ng grildan keyin kesing.
02 ning 09
Qovurilgan yashil loviya retseptiWestend61 / Getty Images Bu juda oz tayyorgarlik vaqtini talab qiladigan oddiy retseptlardan biridir, ammo ajoyibdir. Agar siz bolalar uchun frantsuz kartoshkasi kabi yashil fasolni iste'mol qilishni istasangiz, bu oson piyola retseptini sinab ko'ring.
03 dan 09 gacha
Pishloq sousining retsepti bilan olingan brokkoliScott Lanza / Getty Images Ushbu retsepti uchun brokkoli mikroto'lqinli pechda bug'lanadi, shuning uchun juda tezkor tomon. Ushbu retseptni yanada osonroq qilish uchun, oldin yuvilgan, tayyorlangan brokkoli foydalaning, bu siz supermarketning mahsulot qismida topishingiz mumkin.
04 da 09
Crockpot guruch retseptiDaisuke Kondo / Getty Images Soatni kuzatishga hojat qoldirmasdan guruchni bemalol istaysizmi? Bu go'shtli guruch javobdir. Eng tez natijalarga erishish uchun yasemin yoki basmati guruchidan foydalaning (u 1-1 / 2 dan 2 soatgacha davom etadi) yoki guruchni aylantirmoq, agar uni 4 soat yoki undan ko'proq berishni xohlasangiz.
05 dan 09 gacha
Crispy Qal'aning Yo'nalishlarniMeredith Heuer / Getty Images Qal'aning vitaminlar, minerallar va tola bilan ta'minlangani, bu bolalar uchun sog'lom sog'lom retsepdir. Qal'a uchun bu tayyorgarlik nafaqat oson emas, balki juda mazali. Qovurilgan qovurg'alar qoldiqni go'shtli qiladi.
06 dan 09 gacha
Brokkoli salatini ta'riflashDanielle Reid / EyeEm / Getty Images Bu men qozonlarda tez-tez ovqatlanadigan idishlardan biridir va odamlar doimo retsepti istaydi. Oshqozon, qaymoqli, shirin va sho'r kombinatsiyasi ajoyib. Vaqtni tejash uchun, bu oson yon idish uchun oldindan kesilgan brokkoli florets va oldindan tayyorlangan pastırma'dan foydalaning.
07 of 09
Karnabahar ikki marta qovurilgan kartoshka retseptiMen Pruchnie / Xodimlar / Getty Images Bu samimiy tovoqda bolalar ko'p sevadilar: kartoshka, sariyog 'va pishloq. Lekin u sizda ham gulkaram uchun yaxshi bo'ladi va u ajoyib taom. Bu retseptni tayyorlashda vaqtni tejang, oldindan chop qilingan karam karrali gullari sotib oling.
08 of 09
Misr pudingi retseptiMisr pudingi. Stefani Gallagher Bu besh yoshli bolaga osonlik bilan yetishishi mumkin bo'lgan bu damp va ta'mli retseptlardan biridir. Haqiqatan ham! Bu kindik pudingini tayyorlash uchun bolalar bog'chasining qilolmaydigan yagona narsa uni o'choqqa solib qo'yadi.
09 dan 09 gacha
Creamy Vanilla Sweet Kartoshka Yo'nalishlarniCreamy Vanilla Sweet Kartoshka. Nielsen-Massey Vanillas Bu mening sevimli shirin kartoshka ta'riflaridan biridir. Shirin kartoshka qovurilgan, keyin krem pishloq, sariyog ', chinnigullar siropi va vanil bilan aralashtiriladi. Yo'nalishlarni cho'chqaga aylantirilishni talab qilsa-da, bu taom shunchaki bo'lmasdan ajoyib.