01dan 14gacha
Sizning sutsiz shirin tishingizdan qoniqish
chuckcollier / Getty Images Cookies va brownies eng oson qoniqarli muomala qilish, oson va qulay ovqatlanishdir. Ko'pgina an'anaviy kookie retsepti katta miqdorda sariyog'ga ega, ammo bu retseptlar 100 foiz sutsizdir. Bu erda tanlangan retseptlarning ko'pchiligi tuxumsiz, shuningdek, ularni bir vena go'shti uchun juda moslashtiradi.
02/14
Vegan Biscotti retsepti
Mokkie / Wikimedia Commons Bodom va doljin bilan xushbo'y, bu vagan asal bodom bisküvi ikki marta pishiriladi, sizning og'zingni mukammallikda eritadi. Ular sizning sevimli qahva ichimligingiz va mazali, sog'lom kichik shirinliklar uchun ideal tavsif.
03/14
All-Peanut Butter Cookies
Lisa Kyle Young / Stockbyte / Getty Images Faqatgina yog 'kabi eman yog'i bilan, bu boy-butun ezilgan yog' pishiriqlari , albatta, er ezilgan yog'i sevgilining tanlovidir. Siz go'shtli eman yog'i yoki yaxshiroq, yangi er eman yog'i kerak bo'ladi. Bundan tashqari, bu retsept sevimli sutsiz sut alternativi bilan yaxshi ishlaydi.
04/14
Gingerbread kishilarni kukilar
Timothy Kirman / EyeEm / Getty Images Achchiq xamir nozik lavha bo'lib, yoqimli shakllarga aylanadi va bu zanjabil kishilarning kukilar retsepti tarkibida shirin, xushbo'y yaxshilikka pishiriladi. Zanjabil, doljin, yong'oqning iliq, yoqimli xushbo'y hidi sizning uyingizni to'ldiradi. Sovuq qish kuni uchun mukammal oshxona dasturi.
05 dan 14 gacha
Vegan Eman yog ', jo'xori uni, Banana Cookies
Brian Macdonald / Photodisc / Getty Images Ushbu vegan eman yog 'yulaf ezmesi pechene akçaağaç şurubu bilan tatlandırılmış va yangi banan o'z ichiga oladi. Agar siz shakarsiz retseptni ko'proq tatib ko'rsangiz va mazali oltin jigarrangga pishirmoqchi bo'lsangiz darchani qo'shing. Ular oddiy, qoniqarli va sog'lom.
06 dan 14 gacha
Chocolate Chip Cookies
Jeyms va Djeyms / Stockbyte / Getty Images Klassik sutsiz shokoladli chip pishiriqlarini yaratish mutlaqo mumkin. Siz bu retseptni yoqsangiz, hech narsa sog'inmaysiz va hatto tuxum alternativi bilan vorganik-xushbo'y hidli bo'lishi mumkin. Yangi pishirilgan pishiriqlarni baland bo'yli stakan bodom suti bilan to'ldiring va sizning atıştırmangiz vaqtini kechiring.
07 of 14
Hindiston yong'og'i macaroons
Claire Cohen Shredded hindiston yong'og'i, shakar va tuxum oqi bu engil, ammo aniq, hindiston yong'og'i makaroni xushbo'y hosil qiladi.Bu retsept faqat beshta ingredient va to'rt asosiy qadamni talab qiladi, shuning uchun oson emas. Agar siz macaroni tayyorlashdan voz kechsangiz, ular juda qiyin deb hisoblagan bo'lsangiz, bu retsept boshlash uchun ajoyib joy.
08 ning 14
Vegan Pishiriqlar
Joy / Flickr / CC 2.0 tomonidan Ha, hashamatli pirojnoe kabi qiziqarli narsa, bir vedani zavqlantira oladi. Bu vegan pishirilgan pyuresi shirin, shokoladli kek sendvichi va kremsi, sutsiz ichimliklar bilan to'ldirilgan haqiqiy muomala hisoblanadi.
09/14
Vegan Banana Brownies
Chris Everard suratga olish / Taksi / Getty Images Qora sutsiz shokolad bilan tayyorlangan bu vegan banan kraxmalli retsepti ham bolalar, ham kattalar uchun dahshatli muomala. Retsepti tuxumdan ko'ra bananlarni o'z ichiga oladi, bu sizga yoqimli narsalarni qo'shib beradi.
10 ning 14
Vegan rus choyi pirojnalari
Stacy Spensley / Flickr / CC BY 2.0 Bu sutsiz ruscha choy qoshiqlari , ayniqsa, boy qora shokoladli pishiriqlar yoki keklar bilan bog'lanadigan har qanday shirinlik stoliga yoqimli qo'shiladi. Shuningdek, Meksikadagi to'y pishiriqlari yoki oy pishiriqlari, ular bayram mavsumi uchun mukammal hisoblanadi. Yo'nalishlarni vagan va to'g'ri un bilan glutensiz bo'lishi mumkin.
11/14
Sutsiz shokoladli chiroyli blondyalar
Claire Cohen Oddiy qilib aytganda , bu shirin, nordon sutsiz shokoladli chip blondies turli xil parhezlar mavjud bo'lgan maktabga boradigan va boshqa narsalar uchun ideal. Dam olish mavsumi davomida, blondies ham mazali davolash qiladi.
12 of 14
Flourless ezilgan yog'i Cookies
Claire Cohen Bu xushbo'y eman yog'i pishiriqlari ham oddiy, ham mazali. Ko'p unsiz pechene ta'riflari tonna sariyog 'uchun chaqirsa ham, bu 100 foiz sutsizdir. Qovurilgan shokoladli yongalar yoki yulafni xamirga xushbo'y burish uchun qo'shing.
13/14
Vegan shokolad eman yog 'No-Bakes
Diane Labombarbe / E + / Getty Images Maktabdagi atirlar va tez, sog'lom taomlardan so'ng, bu shokolad eman yog 'pishirilmagan pechene retseptida tuxum yoki sut mahsulotlari yo'q. Ularni biroz chiroyli qilish uchun, ba'zi bir eritilgan shokoladni pishiriqlarni sovutib qo'ygandan keyin va bir oz sutsiz soya muzqaymoq bilan ularga xizmat qilgandan keyin chayqatib tashlang.
14 of 14
No-Bake Chocolate yulaf ezib Cookies
slgc / Flickr / CC BY 2.0 Ushbu shokolad jo'xori pechene retsepti, suli, xurmo va boshqa foydali tarkibiy qismlar eritilgan sutsiz qora shokolad bilan birlashtiriladi. Hech qanday pishirilmaslik kerak, ularni o'rnatguningizcha ularni chillga soling.