Bayramona mazali taom, shanba taomini kunlik oilaviy taomdan ajratishga yordam beradi. Ularning har biri go'sht yoki go'sht bo'lib, go'shtli taom bilan ta'minlanishi mumkin. Ushbu sevimli yahudiy bayrami va Shabbosning birinchi saboqlaridan bahramand bo'ling.
01dan 09gacha
Mayonez-xantal quyqasi bilan artishoklar (parve)laughingmango / Getty Images Artishoklar ajoyib dam olish mashg'ulotlarini, ayniqsa Shabbat peshin ovqatini tayyorlashga sarflashadi. Bolalar, artishokning qalbiga etguncha bir vaqtning o'zida bitta bargni echishni yaxshi ko'rishadi. Birgalikdagi oilaviy ovqatni boshlash uchun qanday kulgili va sog'lom usul!
02 ning 09
Pishirilgan Gefilte Fish Loaf (Parve)Ulrich Kerth / Getty Images Gefilte baliq - kesilgan baliq, odatda balchiq yoki shayton kabi oq rangli baliq balig'i. Tuxumlangan baliq odatda piyoz, sabzi va maydanoz bilan aralashtiriladi. Tuxum va matza taomlari aralashmani birga ushlab turadi. Bu gefilte baliq retsepti noyobdir, chunki u qaynatilgan baliqlardan emas, balki idishdan gefilte baliqlarini ishlatadi.
03 dan 09 gacha
Pomidor Sosunda Pivo Gefilte (Parve)Pishgan muzlatilgan Gefilte baliq lahmasi pomidor sousida pishirilgan. Giora Shimoni Nima uchun kerak bo'lmasligingiz kerak? Oshxonada kun bo'yi sarflamasdan ajoyib ta'mli gefilte baliqlaridan bahramand bo'lishingiz mumkin. Qisqacha muzlatilgan gefilte baliq nonini xarid qiling, pomidor sosini yoping va pishiring. Pomidor Soslu Pishirilgan Gefilte Baliq, oson va mazali Shabbos qo'shish E'lonni qo'shish.
04 da 09
Pishirilgan Nil Perch (Parve)Oson pishirilgan Nil Perch. Giora Shimoni Ushbu Nil Perch retsepti, yangi boshlang'ich baliq oshpazlari uchun yangi boshlang'ich baliq yeyuvchilar uchun zavq va etarlicha mazali bo'lishi uchun etarli. Faqat mazali va sog'lom ota-ovqat uchun uchtasini hisoblang. Biri, baliqda mayonezni ovkatlang. Ikkita, ziravorlar bog 'ustida. Uch, pishirib. Ba'zan katta taom tayyorlash uchun hayratlanarli darajada oddiy.
05 dan 09 gacha
Chefning salat (go'sht)Esfe / Getty Images Go'sht va pishloqni o'z ichiga olgan klassik oshpazning salat retsepti kosher emas. Yaxshiyamki, Susie Fishbein Chef salatiga kosher retseptini yaratdi. Suzi koser chefining salatining ta'mi juda ajoyib va u Shabbat taom uchun ajoyib taomni yaratadi. Ovqatdan oldin salatni aralashtiramiz va alohida plastmassa qismlarga xizmat qiling. Oson, mazali va kosher!
06 dan 09 gacha
Chicken a la KingTomas Firak Surat / Getty Images Kichikligimda venger-isroillik onam Glinglini chaqirgan Shabbos appetizatsiyasini qilish uchun tovuq sho'rpasidan go'shtni ishlatardi. Keyinchalik onam Glinglining aslida "Tovuq-la-King" ning koser, sutsiz, iqtisodiy versiyasi bo'lganligini bilib oldim. Ima Chicken a la King retsepti sut o'rniga yog'ni ishlatadi, sut uchun tovuq sho'rva o'rnini egallaydi va qo'ziqorinni tashqariga chiqaradi. Agar jazzni xohlasangiz, yangi tug'ralgan qo'ziqorin, qizil qalampir dilimlari va / yoki muzlatilgan no'xat qo'sha olasiz.
07 of 09
Teshik go'shti (go'sht)Teshik ruleti. Giora Shimoni Men do'stimning uyida bir shabbat tuyadi uchun bu teshik rulosiga xizmat qilardim, va darhol bu Koser Food sayti uchun retseptni bilgan edim. Har bir inson, shu jumladan, bolalar, birinchi kursni tayyorlash uchun ushbu ko'rinish va ta'mni juda yaxshi ko'rishardi.
08 of 09
Mushroom Blintzes (Parve)Arx0nt / Getty Images Mushroom Blintzes mening eng sevgan Juma kungi qo'shish E'lonni qo'shish. Men katta partiyamni tashkil qilaman, keyin ularni muzlatgichda saqlayman. Juma kuni kechqurun atrofida to'planadigan bo'lsa, menda osongina muzdan tushadigan, qizib ketadigan va xizmat qilish mumkin bo'lgan mazali va bayram tuyadi.
09 dan 09 gacha
Vejetaryen Chopped jigar (Parve)Isroil fotostoki / Getty Images Ushbu go'shtni iste'mol qiladigan go'shtni juda mazali qiladi, chunki u siz uchun zarur bo'lgan qovurishga qarshi bo'lmaydi. Jigarning parvarishi ko'plab versiyalari mavjud, lekin bu baqlajon, piyoz, sarimsoq va qattiq qovurilgan tuxumlardan iborat bo'lib, bizning oilamizga yoqadi. Vejetaryen tug'ralgan jigar, haqiqiy tug'ralgan tovuq jigariga qaraganda engil va sog'lomdir, ammo ta'mi juda o'xshash.