Sizga nima kerak
- 1 qovurayotgan tovuq yoki ikki qovurilgan tovuq, kesib tashlang
- 4 sprigs petrushka
- 5 qovurg'a barglari bilan barg
- 2 sabzi, dilimlenmiş
- 1 o'rta piyoz, qo'pol ravishda kesilgan
- 2 1/2 choy qoshiq tuz, bo'lingan
- 1/4 choy qoshiq qalampir
- 1 dafna yaprog'i
- 1 1/2 chashka barcha maqsadli un, bo'linadi
- 2 choy qoshiq pishirish kukuni
- 1/2 stakan sut
- 2 osh qoshiq eriydi
- 1 osh qoshiq yangi maydanozni tug'ralgan
- 1 stakan sovuq suv
Buni qanday qilish kerak
Tovuqni idishga soling. Yopish uchun etarlicha suv qo'shing. Maydanoz, karaviz, savzi, piyoz, 2 choy qoshiq tuz va 1/4 choy qoshiq qalampir va dafna yaprog'i qo'shing. Qoping va qaynatib oling; Taxminan 2 1/2 soat qaynatiladi.
1 stakan nonni, pishirish kukunini va qolgan 1/2 choy qoshiq tuzini o'rta idishda birlashtiring. Sut va eritilgan qisqartirishni qo'shing. Tarkli yangi maydanoz bilan birga quruq ingredientlarga qo'shing. Faqat quruq ingredientlarni namlash va qaynatilgan bulonda to'g'ridan-to'g'ri tovuq ustiga osh qoshiq soling.
Qopqoqni yoping. Qaynoqqa qayting. Qopqoqni ko'tarmasdan issiqlikni pasaytiring va taxminan 15 daqiqa qaynatiladi.
Go'shtni tovuq go'shti bilan suyuqlik. Kastryulchada 4 stakan bulonni o'lchang. Qaynoqqa soling.
Qolgan 1/2 chashka unini sovuq suv bilan birlashtirish; silliq bo'lgunga qadar aralashtiring. Sekin-asta aralashtirib aralashtirib, un aralashmasini qo'shing. Qovurilgan holga kelguncha pishiring, aralashtiring.
4 xizmat qiladi.
Siz ham shuni qila olasiz
Klassik tovuq va kalbasa bibariya retsepti
Bisküvilerle asta pechene tovuq
Cho'chqa va tovuq bilan oson Brunswick shirak
Tovuq sabzavotli yong'oq va yong'oq pishiriqlari
Shuningdek qarang
Sekin pishiruvchi ovqat ta'riflari
Asosiy retsept indeksi
Janubiy ovqatlar uyi
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 558 |
| Hammasi yog ' | 30 g |
| To'yingan yog ' | 9 g |
| To'yinmagan yog ' | 12 g |
| Xolesterin | 116 mg |
| Natriy | 2,298 mg |
| Uglevodlar | 33 g |
| Diyet tolasi | 6 g |
| Protein | 39 g |