Faqat bolalar uchun glyutensiz snack retseptlar

Atıştırmalıklar o'sayotgan jasadlarning ulkan energiya ehtiyojlarini qondirish uchun ishlatiladigan bolalar uchun glyutensiz dietalarning muhim qismidir. Uy qurilishi uchun kleykovina bo'lmagan atirlar, energiya majmuasidan keklarga, biskotti uchun banan pishiradi, kletchatka bilan ta'minlaydigan kichkintoy ovqat ta'riflari oson.

Glutensiz bolalarning ozuqaviy ehtiyojlari haqida ko'proq bilib oling.

• 01dan 09gacha

  Glutensiz uy qurish uchun energiya retsepti

  Tijorat energiya majmuasi uchun oson, no-pishadigan, to'yimli va iqtisodiy muqobil, uy qurilishi uchun kleykovina bo'lmagan energiya majmuasi uchun retseptlar bolalaringizning sevimli quritilgan mevalari, yong'oq yog'i, yong'oqlar, urug'lar va tatlandırıcılar bilan moslashtirilishi mumkin.

  Glutensiz uy qurish uchun energiya retsepti

• 02 ning 09

  Glutensiz / donsiz zig'ir va bodom qozonlari

  Hech qanday guruch, nochor, loviya uni, tapyoka, kartoshkach, kraxmalli kraxmal, xanthan gumasi yoki guar zamkasi yo'q. Bu mazali glyutensiz / donsiz qisqichbaqalar va bodom qahva kukunlari donuts kabi lazzatlanishadi, lekin ular sog'lomdir!

  Glutensiz / donsiz zig'ir va bodom qozonlari

• 03 dan 09 gacha

  Glutensiz shokoladli chips

  Albatta klassik glutensiz shokoladli chip pishiriqlarini sevish uchun bolakay bo'lish shart emas. Kim yo'q! Ushbu retseptni o'zgartiring va ikkita oddiy o'zgarishlarni amalga oshirish orqali ularni pulli tetiklantiradigan pishiriqlarga aylantiring.

  Glutensiz shokoladli chipska ta'rifi

• 04 da 09

  Uy qurilishi Glutensiz karab daraxti

  Karot kukunlari tabiiy kakao kukunidan shirinroq va kaltsiy, magniy, temir, kaliy va selenning yaxshi manbai hisoblanadi. Sog'lom oziq-ovqat do'konlarida va katta sotuv do'konlarida qovurilgan karab kukunini izlang.

  Gluten-Free Carob Brownie retsepti

• 05 dan 09 gacha

  Glutensiz uy qurilishi guruch kraxmalli barlar

  Uyda tayyorlangan glyutensiz guruch qizil go'shtli shoxchalar oh, shuning uchun oson va kerakli bo'lishi kerak, qo'llarni pastga qaratib, eng sevimli o'g'il-qizil atirgulni davolash. Meni ham!

  Glutensiz Homemade Guruch Krispie Bar Yo'nalishlarni

• 06 dan 09 gacha

  Glutensiz susamli xurmo pishiriqlari

  Juda zerikarli va mazali, kleykovina-susamli kukilar juda ham sog'lomdir! USDA oziq-ovqat ma'lumotlar bazasiga ko'ra, sesame urug'lari kaltsiy, magniy, kaliy, temir, mis, sink va selen kabi minerallarning yaxshi manbai bo'lib, ular natriyda past. Ular yog 'kislotalariga boy, ammo xolesterinni o'z ichiga olmaydi. Vay, bu sog'lom atir pishiriq!

  Gluten-Free Sesame Crisp Cookie Yo'nalishlarni

• 07 of 09

  Glutensiz Homemade Badem Biskotti

  Sog'lom va qulay qilish uchun ushbu kleykovina bodom biskotti retsepti tushdi bodom, amaranth un va bodom ovqat bilan to'ldiriladi. Biscotti - qudratli, paketli snack, mukammal kleykovina uchun ochiq-oydin ichimliklar, jigarrang bagaj va sayohat.

  Glutensiz Almond Biskotti retsepti

• 08 of 09

  Glutensiz banan noni

  Katta miqdordagi glutensiz sorghum un va amaranth un va 3 katta banan bilan tayyorlangan holda, glutensiz banan tez non uchun bizning retseptlar bolalar sevadigan tatlar bilan to'ldiriladi.

  Glutensiz banan non ta'rifi

• 09 dan 09 gacha

  Glutensiz / sutsiz / donali bepul shaytonning ovqatlari zig'irdi mikrob qatlami

  Erga yoqqan zig'ir mikrodalga qahva retsepti qanday tarkibiy qismlar (kleykovina, sut va guruch bepul!) Va bu "mo''jiza" keklarining ajoyibligi qanchalik sog'lom ekanligidir.

  Glutensiz / sutsiz / donsiz shaytonning ovqatlari zig'ir mikrob qatlami