Sog'likni sezadigan nemislar ichimlikdan tortib to shiringacha jogurtni (yogurt) yaxshi ko'radilar. Sizning keyingi salat-pomidor salatiga bu mashhur nemis yogurtli salat kiyinish, jogurtsalatsauce mit zwiebeln (to'liq ma'noda, "piyoz bilan nemis yogurtli salat") ko'ring yoki uni nordon, guruch yoki Waldorf-salat salatiga yoki Nemis go'sht fondi uchun dip. Piyoz, arpabodiyon, sarimsoq va jo'xori bu kiyinishni ba'zi zipga beradi.
Germaniyada qaymoq va yogurt , ba'zan biroz mayonez bilan birga, tez va sovuq soslarni go'sht yoki tuxumni to'ldirish uchun ishlatiladi. Bu soslar go'sht fondui partiyalari va sovuq lopalar (nemis köftesi) yoki frikadellen (nemis go'shti pattilari) uchun juda yaxshi. Tasavvuringizni boshlash uchun yogurt salatining kiyinishi uchun ushbu retseptdan foydalaning. Bu erda nemis go'shti idishlari, fondi va issiq tosh pishirish uchun ko'proq sous retseptlari mavjud .
Sizga nima kerak
- 1/2 stakan yogurt (tekis)
- 2 choy qoshiq shakar (yoki tatib ko'rgan shirinlik)
- 2 choy qoshiq oq balsamik sirka (yoki oq sharob sirkasi)
- 1 osh qoshiq kanola yog'i (yoki yong'oq moyi)
- Majburiy emas: 1 choy qoshig'ida o'rta-issiq Germaniya xantal
- 1 osh qoshiq chivi (tug'ralgan)
- 1 osh qoshiq piyoz (maydalangan)
- 1 osh qoshiq dereotu (tug'ralgan)
- 1 choy qoshiq sarimsoq (maydalangan)
Buni qanday qilish kerak
- Kichkina piyoda 1/2 piyola yassi qatiq, 2 choy qoshiq yoki shakar yoki boshqa tatlandırıcıyı, 2 choy qoshiq oq balzamik sirka yoki oq sharob sirkasi va 1 osh qoshiq kanola yog'i yoki yong'oq moyi bilan birga silkiting. Majburiy xantal qo'shing. Xantal ta'mi juda ko'p bo'ladi, shuning uchun agar siz haqiqiy xantal fan bo'lsangiz, uni faqatgina foydalaning. Bir oz boshlanib, u erdan borib, tajriba qilishingiz mumkin.
- 1 osh qoshiq sariyog ', 1 osh qoshiq pishirilgan piyoz, 1 osh qoshiq tug'ralgan maydanoz va 1 choy qoshiq sariq sarig'ini aralashtiring.
- Xushbichim uchun uyda turish uchun konditsionerni bir necha daqiqagacha yoki bir necha soatgacha qoldiring. Xona haroratida xizmat qiling yoki sovutilsin.
Salatlar va salatlar haqida ko'proq ma'lumot:
- Qisqacha sutli retsept bilan nemis salatining kiyinishi
- Nemis krem salatidan echinish retsepti
- Nemis nordon Salatasi echinish bo'yicha retsept
- Nemisda yashil ko'katlar haqida hamma narsa
- Salatani sotib olish uchun qo'llanma
- Qanday saqlab qolish uchun salat saqlash uchun bu Crisp
- Tuzlangan salat tayyorlash bo'yicha qo'llanma
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 37 |
| Hammasi yog ' | 3 g |
| To'yingan yog ' | 1 g |
| To'yinmagan yog ' | 2 g |
| Xolesterin | 3 mg |
| Natriy | 20 mg |
| Uglevodlar | 2 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 1 g |