Kubalik pitadillo - er po'stlog'i (Picadillo Santiaguero) retsepti

Bu retsepti posadillo santiaguero deb nomlanuvchi, er po'stlog'i bilan tayyorlangan an'anaviy kubalik uslubdagi picadillo uchun.

Picadillo - qora go'sht (mol go'shti yoki cho'chqa go'shti yoki ikkalasi), zaytun, piyoz va bu retsepti bilan ishlab chiqarilgan kubalik tarelkali xash, kartoshkadan foydalaniladi.

Picadillo nomi ispan verb pikaridan keladi, ya'ni kichik qismlarga burishni anglatadi. Picadillo turli xil Lotin madaniyatlari orasida keng tarqalgan.

Siz guruch bilan xizmat qilishingiz yoki uni empanada va papa rellenalari uchun to'ldirishingiz mumkin.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. O'rtacha aralashtiradigan idishda tuproq molini, oregano, kimyon, tuz va qalampirni birlashtiring.
  2. Qovurilgan idishda 1 osh qoshiq zaytun moyi (yoki kerak bo'lganda ko'proq). Yumshoqgacha piyoz, yashil qalampir va sarimsoqni sote qiling.
  3. Tuproqning eti aralashmasi, mol go'shti va pomidor sousini qo'shing. 15 daqiqa davomida o'rta past haroratni yoping va pishirib.
  4. To'ng'iz kartoshkani qo'shing. 15 daqiqa yoki kartoshka tayyorlangunga qadar qopqoqni yoping va pishiring.
  1. Panelni echib oling. Zaytun qo'shing va 15 daqiqa davomida yoki suyuq to'liq bug'langandan keyin pishiring, lekin go'sht hali ham nam.
  2. Guruch picadillo iliq xizmat yoki salqin va empanadas va papa rellenas uchun to'ldirish sifatida foydalanish.

Siz ham o'zingizga yoqadi

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 306
Hammasi yog ' 12 g
To'yingan yog ' 4 g
To'yinmagan yog ' 6 g
Xolesterin 67 mg
Natriy 214 mg
Uglevodlar 25 g
Diyet tolasi 3 g
Protein 26 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)