Qishda qozonxonamni zaharli moddalar bilan yaxshi saqlashga harakat qilaman, hatto do'konga kira olmasam ham, men hali ham issiq va mazali taomni tortib olishim mumkin. Kant-ovqatlar har kimning byudjetining muhim qismidir. Men eski turdagilarga, jumladan, men turmush qurganimda va pul juda qattiq bo'lganimda ko'p narsalarni qilardim: Mac va pishloq, bir oz sutli piyoz va sarimsoq bilan o'ralgan, bir oz Dijon xantalidan.
Sinash - bu juda yaxshi!
Siz ushbu narsalarni saqlaganingizda va siz ularni tayyorlashingiz mumkin bo'lgan retseptlar ro'yxatini saqlaganingizda, siz hech qachon soqchilarni ushlab qola olmaysiz, sizning o'smirlaringiz bo'ron o'rtalarida "ochlik" qilyaptimi yoki siz faqatgina pastki sovuq. Oziq-ovqat mahsulotlarini ko'rib chiqayotib, siz ko'proq g'oyalarni taklif qilasiz: quyoshdan quritilgan pomidor va zaytunni makaron uchun pomidor sousiga qo'shasiz; qisqichbaqalar, konservalangan mevalar va ularning sharbatlarini tez pishirilgan makaron bilan aralashtirish; bug'doy nonida parmezan pishloq, zaytun va mayonez aralashmasi aralashtiriladi. Mana mening kilerim ro'yxati:
- konservalangan pomidor mahsulotlari, shu jumladan pichan pomidor, pomidor sousi va xamir, makaron soslari
- makaronlarning assortimenti, jumladan, bug'doy makaronlari va ha, mac va pishloq aralashmasi
- basmati, arborio, uzun donli jigarrang va yovvoyi guruch
- konserva go'shtlari, jumladan, qisqichbaqalar, qisqichbaqalar, tovuq va jambonlar
- konservalar va sho'rvalar
- kartoshka, piyoz, sarimsoq, karam
- konserva va quritilgan navlar va aralashmalar, shu jumladan loviya va baklagiller
- quritilgan o'tlar va ziravorlar
- mayonez, xantal, ketchup (ochilmagan)
- konservalangan mevalar, jumladan, mandarin apelsin, nok va ananas
- konservalangan sabzavotlar, shu jumladan makkajo'xori, chilies, yashil fasol, balmumli loviya
- eman ezib yog'i va boshqa non yog'lari
- jeller, murabbo, mayiz, xurmo
- pecans, yong'oq, qarag'ay yong'oqlari, shu jumladan yong'oqlar
- zaytun, quyosh quritilgan pomidor, tapenad
- aromali sirka, zaytun moyi
- un, shakar, pishirish kukuni, ekstrakti, jigarrang shakar, bug'doy uni, jo'xori, jelatin
Agar siz o'zingizning aralashmangizni tuzsangiz , sizda potentsial retseptlar to'plamini ham yaxshiroq yig'asiz. E'tibor bering, siz fasulyator va makaron kabi qulay aralashmalarni xarid qilmoqchi emassiz yoki yo'qligini eslayotgan bo'lsangiz, unda teng miqdordagi makaron, konservalangan fasol yoki ikkalasini almashtirishingiz va o'z o'tlaringiz va ziravorlaringizdan foydalanishingiz mumkin.
Kastryullik taomlari uchun ushbu retseptlarni ko'rib chiqing, keyin mahalliy supermarket va o'z kassetangizni ko'rib chiqing. Yaxshi saqlanadigan kiler bilan ko'p retseptlar tayyorlaysiz; va men bu noaniq dunyoda o'zingizni xotirjam his qilishning eng yaxshi usullaridan biri deb bilaman.
Kiler taomlari
- Risotto
Haqiqiy risotto arborio guruch, tovuq go'shti va Parmigiano-Reggiano pishloqidan foydalanadi. Lekin bu oddiy va tasalli Yo'nalishdagi muntazam guruch va (sharmanda!) Parmesan pishloq konserva ishlatishingiz mumkin. - Florentin Qisqichbaqa va loviya sho'rva
Ushbu oddiy sho'rva juda boy va oqlangan, shunga qaramay, taxminan 25 daqiqada ovqatlanishga tayyor. - Skillet spagetti
Köfteden chiqinglar, va bu tez va oson skillet ota-ovqat reçetesi ham mazali.
- Qora fasol va Fusilli
Quritilgan makaron va konservalangan paxta tez va mazali ovqatlar uchun eng yaxshi kombinatsiyadir. Ushbu oson retsept bo'yicha yoqqan har qanday fasol va makarondan foydalaning. - Kraxer nonlari to'plamlari
Bu oson va chiroyli spiral sendvich retseptlari shtapel kostryulkalaridan foydalanilgan holda, barcha kraker nonlarga o'rash sandig'ini tayyorlash uchun ishlatiladi. - Pishirilgan Turkiya Sandviçleri
Turkiya o'rniga konservalangan tovuqdan foydalaning va Shveytsariya o'rniga yaxshi konservalangan Parmesan pishloqini va bu retsepti rafning qat'iy ingredientlari bilan tayyorlanishi mumkin. - Qisqichbaqasimon sosda loviya va makaron
Konservalar bu mazali ta'rifda fasol va makaron uchun katta ta'mga ega. - Xom va guruch skillet ovqatlari
Agar sizda yo'q bo'lsa, brokkoli tashlang yoki konservalangan drenajlangan yashil fasolni almashtiring. Bu kabi ovqatlar uchun qo'lda juda oz miqdordagi mayda konservalarni saqlang.
- Fettuccine bilan ikra
Bu mazali ta'rifda shisha Alfredo sousini va konservalangan no'xatdan foydalaning. Bu kompaniya uchun etarlicha yaxshi!