Skillet Spaghetti - juda yaxshi retsept. Sosda spagetti makaron pishiradi. Demak, siz makaron tayyorlash uchun katta pot suvini qaynatishingiz shart emas. Siz bu oddiy besh tarkibiy ta'rifni sevib olasiz va ehtimol taomingizning aylanishida muntazam ovqatlanish bo'ladi.
Skillet Spaghetti uchun bu taomni tez-tez aralashtiramiz, chunki makaron yumshay boshlaydi, iplarni ehtiyotkorlik bilan qoshiq bilan ajratib turadi. Makaron sosda pishirganida bir-biriga yopishib qoladi. Ba'zi pishmagan spaghetti ichiga tegmoqchi emassiz!
O'zingizning uy qurish köftelerinizden foydalanishingiz mumkin yoki bu oson retseptga pishirilgan muzlatilgan köfte foydalanishingiz mumkin. Bonus sifatida sosdan barcha o'tlar va ziravorlarni sochib turadigan makaron ajoyib ta'mga ega.
Men bu retseptni ba'zan zaytun moyiga bir necha piyoz va bir oz sarimsoq tayyorlash bilan boshlashni yoqtiraman. Keyin makaron sousini va suvni qo'shing va resept bilan davom eting. Aslida, idish ichiga yana ozgina ovqatlanishni olish uchun shredded sabzi yoki tug'ralgan qovoq kabi boshqa sabzavotlarni qo'shishingiz mumkin.
Ushbu tovoqni bir necha tost sarimsoq noni va qo'ziqorin va gilos pomidoriga tashlangan yashil salat bilan xizmat qiling. Italiyada salat kiyimi salatada mukammal bo'ladi.
Sizga nima kerak
- 1 (28-ons) jar makaron sosu
- 1-1 / 2 stakan suv
- 24 ta muzlatilgan pishirilgan köfte
- 1 (16-ons) paketi spagetti makaron, yarmi singan
- 1 stakan qisqichbaqasimon mozzarella pishloqini maydalangan
- 1/2 chashka grated Parmesan pishloq
Buni qanday qilish kerak
12 gektar erida spagetti sosini va suvni birlashtirib, aralashtirish uchun aralashtiramiz. O'rtacha yuqori haroratda qaynatiladi.
Spaghetti sosning to'liq ostida ekanligiga ishonch hosil qilib, cho'chqa go'shti qo'shing, hali muzlatilgan va spagettini yaxshilab aralashtiring. Agar kerak bo'lsa, barcha makaron qoplanganligiga ishonch hosil qilish uchun 1/4 dan 1/2 chashka suv qo'shib qo'yishingiz mumkin.
Qayta qaynatib oling, skilletani yoping, issiqlikni pastga tushiring va tez-tez aralashtirib, 20-25 daqiqa qaynatiladi.
Makaron oshpaz bo'lib, spaghetti bir-biriga yopishmasligi va sosni pishirayotganida yonmayotganiga ishonch hosil qilish uchun tez-tez aralashtirasiz. Sosdagi namlik, albatta, makaron tomonidan kamayadi, shuning uchun ehtiyot bo'ling. Agar aralash juda quruq bo'lsa, ko'proq suv yoki pomidor sousini qo'shishingiz mumkin.
Spaghetti dentin va go'shtli qandil qizib ketguncha pishiring. Ikkala turdagi pishloq bilan ham darhol xizmat qiling.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 1325 |
| Hammasi yog ' | 15 g |
| To'yingan yog ' | 6 g |
| To'yinmagan yog ' | 3 g |
| Xolesterin | 27 mg |
| Natriy | 1.229 mg |
| Uglevodlar | 227 g |
| Diyet tolasi | 57 g |
| Protein | 72 g |