Boxty - Irlandiya kartoshka ta'mi ta'rifi

Ehtimol, latkes bilan yahudiy kartoshka pancakesini yaxshi bilasiz. Ko'pgina madaniyatlarda kartoshka krujkalarining ba'zi variantlari mavjud. Bu an'anaviy İrlandalı qutb kartoshka keklari ham yangi kartoshka va qolgan joydan foydalanadi. Ular bolalarni ham, kattalarni ham yaxshi ko'radigan to'ldiruvchi idish tayyorlaydilar. Ular ko'pincha chang shakar bilan sepiladi, lekin ularni sariyog 'bilan yaxshi ko'rishadi. O'zgarishlar va tavsiyalar uchun quyidagi yozuvlarni ko'rib chiqing.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Haddan tashqari xom kartoshkani toza matoga joylashtiring va ortiqcha namlikni yo'qotish uchun burama.
  2. Unni, tuzni va pishirish kukunini birga aylantiring. Un aralashmasi xom kartoshka, kartoshka pyuresi va tuxumni qo'shing. Qalin chivin hosil qilish uchun etarlicha sut qo'shing.
  3. O'rtacha issiqlikda og'ir tuynukni isitib, panning pastki qismida nozik bir plyonka hosil qilish uchun yog' yoki yog' qo'shing.
  4. Yog 'yoqilganda, kartoshka moyini qumtosh oshqozonidan (diametri 2-1 / 2 dan 3 dyuym) issiq panga qo'ying va har bir dumaloqni bir oz tekislang.
  1. Xamma ishlarni bajaring, qog'oz sochiqni to'kib tashlang va issiq tuting. (Partiyalar orasida ko'proq yog' qo'shishingiz mumkin.)
  2. Kartoshka pancake (har bir tomon uchun taxminan 4 daqiqa) har ikki jigarrang.
  3. Har bir qutichani yutib , shakar bilan yoki shakarsiz qizdiring .

Eslatmalar:

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 138
Hammasi yog ' 4 g
To'yingan yog ' 1 g
To'yinmagan yog ' 2 g
Xolesterin 70 mg
Natriy 1,111 mg
Uglevodlar 20 g
Diyet tolasi 2 g
Protein 5 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)