Bu mazali makaron, pishloq va tovuq kombinatsiyasi. Vaqti-vaqti bilan qisqa vaqt bo'lsangiz, bu lazzatli go'shtni tayyorlash uchun cho'chqa go'shtidan foydalaning.
Sizga nima kerak
- 8 untsiya dirsekli makaron yoki kichik qobiq
- tuz
- 4 osh qoshiq sariyog '(bo'lingan)
- 3 osh qoshiq
- maqsadli un
- 1 stakan
- tovuq bulyoni
- 1/2 chashka
- og'ir krem
- 3 dan 4 gramm go'sht pishloqli, shredded yoki kichik bo'laklarda kesilgan
- qalampir, ta'mga
- 1 choy qoshiq yangi maydanoz, ixtiyoriy
- 1 1/2 dan 2 chashka kubikli pishirilgan tovuq
- 1 1/2 chashka muzlatilgan no'xat va sabzi, eritiladi
- 1/2 chashka yumshoq non po'sti
Buni qanday qilish kerak
- Paketni yo'naltirgandan so'ng qaynoq tuzlangan suvda makaron pishiring. Drenajlash va chetga surish.
- O'rta past haroratda bir yirtqichlardan moylangan eritma; un qo'shing. Un aralashmasi yaxshi aralashtirilgan va pishgan ekan, pishiring, aralashtiramiz, taxminan 2 minut. Sekin-asta tovuq go'shti va qaymoqqa aralashtiring. Pishloqda eritilgan va silliq bo'lgunga qadar aralashtiring. Agar ishlatilsa, maydanoz bilan birga, ta'mga qalampir qo'shing. Qovurilgan holga kelguncha pishiring, aralashtiring.
- Tovuq va sabzavotlar qo'shing; taxminan 1 daqiqaga ko'proq pishiring.
- Sosni pishirilgan va suzilgan makaron bilan birlashtirish; 2 quart gugurtga quying.
- Qolgan 1 osh qoshiq moyni eritib, nonlarni maydalab tashlang ; kartoshka ustiga seping.
- Taxminan 25 daqiqa mobaynida 350 F da pishirib, qovurilgan va qovurilgangacha.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 562 |
| Hammasi yog ' | 34 g |
| To'yingan yog ' | 16 g |
| To'yinmagan yog ' | 11 g |
| Xolesterin | 128 mg |
| Natriy | 660 mg |
| Uglevodlar | 31 g |
| Diyet tolasi | 4 g |
| Protein | 31 g |