Qovurilgan pishirilgan kartoshka bo'laklari

Bu dilimlangan kartoshka mazali va ular osonroq bo'lmaydi! Yog 'silkitib, ziravorlar seping, so'ngra kartoshka bo'laklarini yaxshilab pishiring.

Bu kartoshka chandiqli tovuq idishlari , cho'chqa go'shti va biftek uchun juda yaxshi ovqatlanish uchun mo'ljallangan. Va ular maxsus nonushta yoki brunch uchun lazzatli kartoshka ovqatni qilishadi.

Sizga nima kerak

• 4 ta o'rta pishirish kartoshkasi (har biri taxminan 6 dan 8 gacha)
• 3 osh qoshiq eritilgan sariyog '
• 1 choy qoshiq
• dengiz tuzini tatib ko'radi
• 1 choy qoshiq qora qalampir (yangi er) ta'mga
• Majburiy emas: 1/2 choy qoshiq sarimsoq yoki piyoz kukuni

Buni qanday qilish kerak

1. 400 F (200 C / Gaz 6).
2. Non pishirish kartoshkasini o'rang va qog'oz sochiq bilan quritib oling. Kartoshkani zaytun moyi bilan to'ldiring va har bir kartoshkani uchdan to'rtta joyga cho'zing, shuning uchun bug 'pishayotganda qochib qutula oladi.
3. Kartoshkani to'g'ridan-to'g'ri oldindan isitiladigan pechka ichidagi tayanchga joylashtiring. Taxminan 45 daqiqa, yoki tenderga qadar pishirib. Oqqani tekshirish uchun ularni vilkaga joylashtiring.
4. Kartoshkani raftaga olib tashlang va ularni to'liq sovutib qo'ying.

1. Folga solingan pishirish idishni chizib, keyin nonstick pishirish buzadigan amallar bilan püskürtün .
2. Pechning harorati 425 F (220 C / Gaz 7) ga qadar oshiring.
3. Sovutilgan pishirilgan kartoshkani tekshirib ko'ring va har qanday kamchiliklarni bartaraf qiling. Choysiz pishirilgan kartoshkani 1/8 dan 1/4 dyuymgacha qalin qilib aylantiring.
4. Kartoshka bo'laklarini eritilgan sariyog 'bilan silkitib tashlang.
5. Tayyorlangan pishirish idishidan yoyib, tuz, qalampir va piyoz va sarimsoq tolqoni bilan engilgina seping.
6. Taxminan 15-20 daqiqa davomida pishirib, yoki tenderga kirib, engil qizarib, har 4-5 daqiqa davomida qaytsin.

4 dan 6 gacha xizmat qiladi.

Siz ham shuni qila olasiz

Bacon bilan qovurilgan kartoshka

Au Gratin kartoshka

Jambo'ra qovurilgan kartoshka

Cho'chqa qovurilgan qizil kartoshka

Parmesan pishloqli qovurilgan kartoshka

24 Kartoshka ta'riflari Siz hech qachon charchamaysiz

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	166
Hammasi yog '	6 g
To'yingan yog '	4 g
To'yinmagan yog '	2 g
Xolesterin	15 mg
Natriy	15 mg
Uglevodlar	26 g
Diyet tolasi	3 g
Protein	3 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)