Polsha gilos sho'rvasi ta'rifi - Zupa Chrzanowa

Men bu retseptni polshada yorma sho'rvasi yoki zupa chrzanova (ZOO-pah hrrzah-NOH-vah) uchun chef Bogdan Gałązka " Malbork qal'asida gugurt ustalari oshxonasi" (Multico, 2009) uchun moslashtirdim. Kitob Polsha va ingliz tillarida yozilgan bo'lib, bu erda faqat onlayn rejimda mavjud.

Taqqoslash uchun, bu erda Avstriya-Venger yasmiq sho'rvasi retsepti krem .

Bu erda Bogdan Gałązka'nın Polsha yovvoyi sho'rvasi yoki Zupa Chrzanowa'nin katta fotosurati.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. 1 ta dafna yaprog'i, 3 ta qora qalampir va 2 dona allspice moyli katta tandirda 8 1/2 chashka sabzavotli tovuq yoki tovuq go'shtini joylashtiring va qaynatishga keltiring. 3 1/2 onsni yangi grated horseradish ildizi qo'shing va qaynoqqa qayting. Issiqlikni pasaytiring va 10 daqiqa qaynatib oling.
  2. Kichik bir piyola, vilkalar aralashmasi 1/2 stakan smetana va 1/2 stakan sovuq sabzavotli tovuq yoki tovuq go'shti bilan 2 qoshiq unni aralashtiramiz. Sekin-asta chayqalib boradigan stokka sekin tushiring. Vaqti-vaqti bilan aralashtirib 3 daqiqa pishirib. Issiqlikdan olib tashlang. Dafna bargini chiqarib olib tashlang. Horseradish lazzati avval kuchliroq bo'ladi, ammo u bu kabi turtki beradi.
  1. 1 limon sharbati va qolgan 1/2 choy qoshiq aralashtiriladi. Tuz va qalampir bilan mavsum. Issiq sho'rvalarni iliq sho'rvalarga soling. Har bir kosani zig'irpillab zaffar iplari, qattiq pishgan tuxum bo'laklari, kekiksimon barglari va bir necha cho'chqaga aylantirilgan cho'chqa yog'i bilan qoplang.
Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 209
Hammasi yog ' 11 g
To'yingan yog ' 5 g
To'yinmagan yog ' 4 g
Xolesterin 132 mg
Natriy 848 mg
Uglevodlar 16 g
Diyet tolasi 2 g
Protein 12 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)