Ommaviy Koreya tomoni ovqatlari uchun ta'riflar

Koreyada har bir taomdan ikkitadan 12 tagacha yon tomondagi ovqat ( Banchan ) mavjud. Eng muhim va taniqli kimchi bo'lib , unda 100dan ortiq navlari mavjud. Shu bilan birga, yuzlab boshqa yonma-ovqat turlari, jumladan, qovurilgan Qisqichbaqa va tuxum muhallabi bor.

Ushbu mashhur non-kimchi banchan ro'yxati stolingiz uchun vegetarian, go'sht va baliq idishlarini o'z ichiga oladi.

• 01dan 04gacha

  Koreya tuxum omleti (Gaeran Mari) retseptini ishlab chiqardi

  Ushbu Koreyaga tuxum omleti (gaeran mari) retsepti har qanday Amerika omleti kabi oson. Bu stolda nafaqat go'zal ko'rinishga ega, balki har qanday taom uchun qulay ovqat. Sog'lom, mazali va oqsil bilan to'lgan, gaeran Mari tamaddi qilingan nonushta va bento tushlik yoki Koreya kechquruniga oson qo'shiladi. Proteinga qo'shimcha ravishda tuxum selenning katta manbai hamdir

• 02/04

  Koreyalik qumtosh pancake qanday qilinadi (Pa Jun)

  Ushbu Koreyalik qumtosh peppermasi retsepti juda oson va har doim katta olomon-pleaser. Koreya yoki Osiyo taomiga yoqimli atirlar, mushuklar yoki piyola pishiriqlar sifatida ishlaydi. Ko'pgina Koreys retseptlari va taomlari singari, siz o'zingizning lazzatlaringizga moslashtira olasiz. Bu sizning odatiy G'arb palitrasiga ega bo'lsa va baharatlı ovqatlarni yoqtirmasangiz, ziravorlar sonini sizning xohishingizga kamaytirishingiz mumkin.

• 03/04

  Koreyali turdagi bodringni qanday tayyorlash mumkin (Oi-Jee)

  Bu xirmonli Koreya bodring tuzlangan taomlar uchun mazali va oson. Xizmat qilish uchun to'rva bo'lagini kesib, tekisroq xizmat qilish yoki ularni chinnigullar yoki chiveslar bilan bezash. Tuzli bo'laklarni suv bilan yuvish yoki ularni piyola suviga solib qo'yish orqali tuzlash darajasini ham o'zgartirishingiz mumkin. Agar yuqori qon bosimi yoki natriy iste'mol qilishni kuzatishni talab qiladigan boshqa tibbiy holat bo'lsa, bu yaxshi natijaga aylanadi.

• 04/04

  Koreyali turli sarimsoq (Manul Changachi) retsepti

  Manul Changachi (Koreys sariqbo'yi sarimsoqlari) gevritiv, sho'r va biroz xushbo'y. Bu eng shov-shuvli banan emas, balki qo'shadi. Sarimsoqni deyarli har qanday shaklda bir qator koreyslar, agar siz og'izda sarimsoqning butun chinnigullarigina yangi qilib qo'ysangiz, unda eng sarimsoq chinnigullari bilan boshlashingiz kerak.