Siz bu qora peshti Veggie burger patties uchun bu super oson retsepti sevib olasiz, chunki u oson va lazzatli qilish oson, chunki bu siz istagan retsept bo'yicha ikkita muhim fazilat bo'lib, siz qayta-qayta qaytsangiz kerak. Faqat to'rtta ingredient va bir nechta ziravorlar bilan siz, albatta, osonroq (yoki lazzatli!) Vejeteryan va Vegan Veggie burger retseptini topa olmaysiz.
Bu juda qulay uy qurilishi qora paxta burgerlari orqa panjara panjasida silkish uchun etarlicha mustahkam emas, lekin tez-tez kunlik yoki kunduzgi ovqat uchun yaxshi bo'ladi va bir oz yog 'ichida qovurilgan bo'lsa tezda pishiriladi. Ushbu Veggie burger retsepti ham vegetarian, ham go'shtli hisoblanadi, ammo u non va pishirishni talab qilsa ham, u glutensiz emas.
Ko'proq qora burger retseptlarini qidiryapsizmi? Ushbu baharatlı qora fasol burgerini yoki tez va oson qo'ziqorin va fasol burgerini harakat qilib ko'ring . Yoki bu yerga vegetarian veggie burger ta'riflarini yanada qulayroq qilish uchun boring.
Sizga nima kerak
- 1/2 piyoz (tug'ralgan kichik)
- 1 14 oz. qora fasol mumkin, yaxshi quritilgan (Eslatma: Agar siz yangi fasol foydalanayotgan bo'lsangiz, taxminan 1 2/3 stakan istaysiz va ular juda yaxshi pishirilgan ekanligiga ishonch hosil qiling, chunki siz ularni mashq qilishingiz mumkin)
- 2 tilim non (yiqilib)
- 1/2 choy qoshiq. tajribali tuz (muntazam tuz yaxshi, ammo tuzlangan tuz bir xil qo'shimcha lazzat beradi)
- 1 choy qoshiq. sarimsoq kukuni
- 1 choy qoshiq. piyoz kukunlari
- 1/2 chashka uni
- Dash tuzi (yoki ta'mga)
- Dash qalampir (yoki ta'mga)
- Qovurilgan yog'
Buni qanday qilish kerak
- Piyozni yumshoq, taxminan 3-5 daqiqagacha sote qiling.
- Katta piyola, loviya loviya deyarli yumshoq qadar.
- Sutli piyozni fasolga qo'shib, maydalangan nonni, tajribali tuzni, sarimsoq kukunini va piyoz kukuni qo'shib, yaxshilab aralashtiramiz. Keyin unni bir vaqtning o'zida bir nechta qoshiq qo'shing va yaxshilab birlashtirish uchun aralashtiring. Veggie burger aralashmasi juda qalin bo'ladi (unni yaxshi ishlash uchun qo'llaringizdan foydalanishingiz mumkin).
- Qora fasol aralashmasini taxminan ½ dyuymli qalinlashtirilgan patlarga aylantiradi. Buning eng yaxshi usuli - bir hovuchni to'pga aylantirish, so'ng uni yumshoq qilib tekislash.
- Va nihoyat, qora fasol pattiesni o'rta darajada past haroratda oz miqdordagi yog 'bilan qovuring va har tomondan biroz mustahkam va engil qizarib, taxminan 3 daqiqa.
- Agar panangiz juda issiq bo'lsa, sizning fasol guruchingiz juda tez jigarrang bo'ladi, o'rtada isitilmaydi va pishirilmaydi, shuning uchun issiqlikni kerak bo'lganda moslang.
- Veggie burgerlarini yig'ing va barcha plitalar bilan zavqlaning, yoki vilkalar va pichoq va ketchup bilan plastinada ovqatlang - ular buning uchun juda yaxshi.
Veggie burger retseptlarini qidiryapsizmi? Quyida sinash mumkin bo'lgan yana bir nechta narsa: