Ushbu retseptda ziravorli qora mol go'shti guruchlarga qalampir jak pishloqini to'ldirish bilan shakllanadi.
Sizga nima kerak
- 1 1/4 dan 1 1/2 pound qora mol go'shti
- 1 osh qoshiq chili kukuni
- 1/2 choy qoshig'ida zamin
- 1/2 choy qoshiq piyoz kukuni
- 1/4 choy qoshiq sarimsoq kukuni
- 1/4 choy qoshiq tuz
- 4 ta dilim Monterey Jek pishloq (issiq chilli qalampir bilan)
Buni qanday qilish kerak
- Ziravorlar bilan ziravorlarni birlashtirish; har birining taxminan 1/4 dyuymli qalinligida 8 pattiya shakllanadi.
- Pichagining 4 qismida pishloq dilimlarini joylashtiring (burgerlarning chekkalarini kesib olish uchun kesilgan bo'lishi mumkin); qolgan patties bilan birga pishloqni yoping va qirralarni birlashtiring.
- Qisqacha ishlangan yoki qizdirilsa, o'rtacha ishqorli ko'mir ustidan panjalaning.
Ko'proq burger retseptlari
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 518 |
| Hammasi yog ' | 31 g |
| To'yingan yog ' | 15 g |
| To'yinmagan yog ' | 11 g |
| Xolesterin | 177 mg |
| Natriy | 449 mg |
| Uglevodlar | 2 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 55 g |