Mayonez vaganmi?
Mayonez odatdagidek noaniq hisoblanadi, chunki muhim tarkibiy qismlardan biri tuxum va bir nechta lazzat bilan birga. Lekin ko'plab tuxumsiz va sutsiz vagan mayonezli savdo markalari bugungi kunda ko'plab oziq-ovqat do'konlarida va barcha tabiiy oziq-ovqat do'konlarida mavjud.
Store-sotib olingan Vegan mayonez: qaysi biri eng yaxshisidir?
Eng mashhur Vegan mayonez variantlaridan biri Vegenaise bo'lib, u birinchi bo'lib bozorga chiqariladi.
Biroq, siz bilishingiz kerak bo'lgan haqiqiy narsani taqqoslaydigan boshqa variantlar mavjud. To'g'ri to'qimalar va lazzat bilan haqiqiy mayo bilan chambarchas bog'liq bo'lgan narsalarni qidiradigan Veganlar shu sababli Veganaise'dan zavqlanishadi. Qolgan boshqa brendlar? Faqat Mayo, Hampton Creek, Nayonaise va Spectrum Organic ning yumshoq nurli Canola Mayo tomonidan ham yuqori yog'li tarkibga ega.
Vegenaise navlari
Vegenaise ham mashhur, chunki u to'rtta navda keladi: asl, uzum, yog ', organik va pushti bosilgan. Ularning barchasi ta'mga juda o'xshash va siz uchun qanday ishlarni tanlash shaxsiy afzaldir. Agar siz vegan bo'lsangiz ham, tuxumsiz mayonezni qo'llash an'anaviy mayonezni tuxumdan tayyorlangani uchun xolesterolni kamaytirishning eng qulay usuli hisoblanadi. Shunday qilib, agar sog'liq uchun foydali bo'lsa, boshqa hech narsa uchun, agar vagan mayo harakat qilmoq kerak.
O'z uyingizda vagan mayonezini tayyorlang
O'zingiz vagan mayonezini qilishni xohlasangiz, sizga kerak bo'lgan retseptlar mavjud.
Mana, o'zingiz vagan mayonezini bir necha usul bilan qilishingiz mumkin:
Ta'riflardagi Vegan Mayonezidan foydalanish
Mayonezga borishdan oldin mayonez haqida o'ylamasligingiz mumkin, biroq vena go'shti sifatida mayonez zambil çeşa va sousni vaganning versiyalarini tayyorlashda muhimroq rol o'ynaydi. Misol uchun, siz ko'proq uy qurib turuvchi vagan salat pardasi tayyorlashni boshlashingiz mumkin va siz vegan ranch liboslari kabi ba'zi klassikalar uchun vegan mayonezga kerak bo'ladi va nihoyat, vegan mayonez uy qurilishi vagan kartoshka salatiga o'xshash narsalar uchun keladi, vegan tofu «tuxum» salatasi , vagan «tovuq» salatasi va, albatta, vagan kostyumi .
Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, Veganga borishdan avval siz sevgan taomlarning vagan variantlarini yaratib, Vegan dietiga yopishishingiz kerak. Bu erda vagan mayonezidan foydalanadigan va tuxum, sut va go'sht kabi hayvonot mahsulotlarini o'z ichiga olgan taomlarni iste'mol qilishda sizga yoqqan taomlar kabi ta'm va to'qimalarni saqlab turishga yordam beradigan ba'zi retseptlar: