Qisqichbaqalar keklari lazzatli, ular bilan boshlash kerak, lekin ularni grillash lazzatni oshiradi. Buning uchun sizda chindan ham toza va yaxshi yog'langan pishiriqlar kerak, ammo bu retsept tezda sevimli bo'ladi.
Sizga nima kerak
- 2 6-unsiya / 170 g idish qoshiq go'sht, quritilgan
- 3/4 stakan / 180 ml panko naychalari
- 1 kichkina piyoz, mayda tug'ralgan
- 1 tuxum, engil kaltaklangan
- 2 chinnigullar sarimsoq, maydalangan
- 3 osh qoshiq / 45 ml
- qaymoq yoki yunon qatiqi
- 1 osh qoshiq / 15 ml tekis barg petrushka, mayda tug'ralgan
- 1 choy qoshiq / 5 ml issiq sous
- 1 choy qoshiq / 5 ml tuz
- 1/2 choy qoshiq / 2.5 ml qora murch
Buni qanday qilish kerak
O'rtacha aralashtirish idishida qolgan ingredientlar bilan Qisqichbaqa qo'shing. Qisqichbaqasimon aralashmani 4-5 gektarga aylantiring. Mulohaza sayr qiladigan joyga joylashtiring va panjara oldidan kamida bir soat sovutib turing. Bu pattilar o'z shakllarini saqlab qolishga yordam beradi va ular dastlabki ishlov berishdan so'ng juda yumshoq bo'lishga moyil bo'ladilar, chunki ular panjara ustiga tushmaydi.
O'rtacha yuqori harorat uchun oldindan qizdirilgan panjara. Engil pishirilgan gril panjarasini pattilarni joylashtiring.
10 daqiqa davomida bir marta aylantiring. Issiqdan olib tashlang va sevimli ziravorlar bilan darhol xizmat qiling. Ushbu patties faqat xizmat yoki salat, sandviç va sariq, shu jumladan bo'lishi mumkin.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 277 |
| Hammasi yog ' | 10 g |
| To'yingan yog ' | 3 g |
| To'yinmagan yog ' | 3 g |
| Xolesterin | 294 mg |
| Natriy | 1.391 mg |
| Uglevodlar | 17 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 29 g |