Agar siz mahalliy dehqon bozorida siz sarimsoq choyshablari bilan nima qilishni qiziqtirgan bo'lsangiz, mana bu siz uchun retsept. Sarimsoq shimlari bu mazali kiyinishni engil sarimsoq lazzat va go'zal yashil rang beradi.
Sizga nima kerak
- 2 sarimsoq shilimshiqlari (moylangan qiyma)
- 2 yashil piyoz (qo'pol tug'ralgan)
- 1 choy qoshiq asal
- 2 choy qoshiq Dijon xantal (yoki shunga o'xshash jigarrang xantal)
- 4 osh qoshiq qizil sharob sirkasi
- 1 osh qoshiq limon sharbati
- tuz tuzi
- 1/8 choy qoshiq qora qalampir
- 1/2 chashka
- qo'shimcha zaytun moyi
Buni qanday qilish kerak
- Blenderda sarimsoq, piyoz, asal, xantal, qizil sharob sirkasi, limon sharbati, tuz va qalampirni birlashtiring. Silliq bo'lguncha aralashtiring.
- Blenderni pastroq qilib, zaytun moyini asta-sekin qo'shib aralashtirmaguncha qo'shing.
Siz ham shuni qila olasiz
Miso suvi bilan apelsin suvi va Cilantro
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 127 |
| Hammasi yog ' | 14 g |
| To'yingan yog ' | 2 g |
| To'yinmagan yog ' | 10 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 34 mg |
| Uglevodlar | 1 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 0 g |