Bu juda yaxshi taom pishiriqlar oilaning sevimli oilasidir. Ushbu buyuk tovuqli tovuq go'shti uchun Chheddar pishloqini yoki Meksikalik pishloq aralashmasidan foydalaning. Siz avvalgi kuni bu podshoh xo'jaligini sotishingiz mumkin, keyin pishirishga tayyor bo'lgunga qadar qopqoq va sovutgichni yoping. Oson va ajoyib oilaviy taom uchun tashlangan salat bilan xizmat qiling.
Sizga nima kerak
- 6 tovuqni sindirib, pishgan va tug'ralgan
- 12
- makkajo'xori maysazorlari, chakana yoki chiziqlarga kesilgan
- 1 o'rta piyoz, tug'ralgan
- 1 yashil rangda
- qalampir, qovurilgan
- 1 ta (10 3/4 gram)
- qo'ziqorin sho'rva kondensatsiyalanadigan krem
- 1 quti (10 3/4 unts) kontsentratsiyalangan krem tovuq sho'rva
- 1 yashil chillerlar bilan pomidorni sotishi mumkin
- 1/2 choy qoshiq sarimsoq kukuni
- tuz
- choy qoshiq
- 2/3 stakan
- tovuqli bulyon ,
- bo'lingan
- 8 untsiya Chheddar pishloqini yoki Chheddar Jek aralashmasidan iborat
Buni qanday qilish kerak
- Mikroto'lqinli pechni 350 ° F (180 ° S / gaz 4) darajasiga etkazing.
- 13x9 dyuymli pishirish idishining past qismidagi tovuq suvi 1/3 chashka tushiring.
- Piyozni, qalampirni, qolgan 1/3 chashka suvi, osh va pomidorlarni qo'shing; aralashtiramiz.
- Quyidagi tortilla chiziqlari yoki chiziqlari pastki yarmi, keyin tovuqning yarmi, osh va pomidor aralashmasi yarmi. Bir oz sarimsoq kukunlari, tuz va kaenne qalampirini seping. Qatlamlarni takrorlang. Parchalangan pishloqni tepadan uzing.
- Qovurilgan idishlarni folga bilan mahkam yopishtiring va qirralarning atrofida issiq va pufakchaga qadar 45-55 daqiqa davomida pishiring.
Batafsil tovuq go'shtli ta'riflari
Colleenning tovuq gurunchi guruchi
Shuningdek qarang
Top 20 ta tovuq go'shtli ta'riflari
50 ta oson tovuq taomlari
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 1725 |
| Hammasi yog ' | 120 g |
| To'yingan yog ' | 50 g |
| To'yinmagan yog ' | 41 g |
| Xolesterin | 571 mg |
| Natriy | 806 mg |
| Uglevodlar | 11 g |
| Diyet tolasi | 2 g |
| Protein | 144 g |