Bu juda oddiy, ammo u juda issiq . O'rtacha yoki engil chili kukunini biroz pastga aylantirish uchun foydalaning. Bu barbekyu sho'ngi - cho'chqa qovurg'alariga lazzat va issiqlik qo'shib berishning ajoyib usuli.
Sizga nima kerak
- 1 stakan / 240 ml
- chili kukuni (issiq)
- 1/4 stakan / 60 ml sarimsoq tuzi
- 2 osh qoshiq / 30 ml piyoz kukuni
- 1 osh qoshiq / 15 ml qalampir (yangi, er)
- 1 osh qoshiq / 15 ml kayenne
Buni qanday qilish kerak
Barcha tarkibiy qismlarni bir-biriga aralashtiring. Sovutgichli konteynerda saqlang va salqin va qorong'i joyda saqlang. Preparat tayyorlanganidan keyin 6 oygacha saqlanishi mumkin.
2. Qovurg'alar ustiga tekisroq surish. Umumiy qoida - bu tayoqchalar mukammal miqdor.
Quyidagi uchun ushbu rublni ishlating:
- Sigaret chekadigan barbekyu qafaslari
- Barbekyu qovurg'alari ko'mir panjasida
- Gaz panjasida barbekyu qistirmalari
- Pishirgichdagi barbekyu qovoqlari
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 56 |
| Hammasi yog ' | 2 g |
| To'yingan yog ' | 0 g |
| To'yinmagan yog ' | 1 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 466 mg |
| Uglevodlar | 10 g |
| Diyet tolasi | 6 g |
| Protein | 3 g |