Bu zirkon cho'chqa go'shti soppa-pitani tayyorlash va tayyorlash uchun osondir. Bu lazzatli taomni mazali taomlar uchun sevimli guruch piyozi va ko'katlar yoki yashil fasol bilan xizmat qiling.
Barcha mushuk sosu va tug'ralgan olma, cho'chqa go'shti yaxshilab lazzatlanadi. Sizning oilangizning sevimli yoqimli sabzavotlari bilan birga cho'chqa go'shtini non yoki makkajo'xori bilan bezash yoki kartoshka pyuresi bilan xizmat qiling. Makkajo'xori yoki yashil loviya cho'chqa go'shti bilan yaxshi bo'ladi.
Sizga nima kerak
- 1 (3 dan 4 funt) semiz cho'chqa go'shtidan qovuriladi
- 2 chinnigullar sarimsoq, maydalangan
- 1 mumkin
- butun mushuk sosu
- 1/4 chashka qahva shakar
- 1/2 stakan qadah sharbati
- 2 ta olma, qoramtir, tozalandi va maydalangan
- Taste tuz va qalampir
- 1 1/2 osh qoshiq jo'xori moyi, ixtiyoriy
Buni qanday qilish kerak
- Cho'chqa bodini qovurmoqni sekin pishirgichda joylashtiring va barcha tomonlarni maydalangan sarimsoq bilan tozalang.
- Bir kosadagi krujka sosini, jigarrang shakarni, olma sharbatini va maydalangan olmalarni birlashtiring.
- 7 va 9 soatgacha bo'lganlarni pastga qo'ying va quying. Sosni tatib ko'ring va kerak bo'lganda tuz va qalampir qo'shing.
- Qovurish uchun (ixtiyoriy), 2 osh qoshiq sovuq suvga munchoqni aralashtiramiz. Silliq bo'lgunga qadar aralashtiring. A
- Suyuqliklarga qo'shib aralashtiramiz. Sozlamani YUQTAga oshirish va qalinlashtirilgunga qadar pishirishni 5-10 daqiqa davomida davom ettirish.
- Cho'chqa go'shti va guruch yoki kartoshka bilan xizmat qiling.
Siz ham shuni qila olasiz
Cho'chqa go'shti Bekon va qandil shakar sirli
Asal shirinli cho'chqa go'shtini qovurilgan
Oson to'ldirilgan cho'chqa go'shti
Shirin xantal sho'rva cho'chqa go'shtini qovurilgan
Bal-Burbon sho'rvani cho'chqa go'shti bilan Bekon bilan qoplangan
Pork Loin Rib qovurilgan balli orange marinade bilan
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 490 |
| Hammasi yog ' | 17 g |
| To'yingan yog ' | 6 g |
| To'yinmagan yog ' | 7 g |
| Xolesterin | 99 mg |
| Natriy | 130 mg |
| Uglevodlar | 50 g |
| Diyet tolasi | 3 g |
| Protein | 36 g |