Charm oqsillari kukunini ishlatadigan retseptlar:
Kemp mening sevimli vagan proteinlarimdan biridir va bu juda ko'p miqdorda qo'shimcha protein va tolali ovqatni qo'shishning ajoyib usuli. Bir kuni ertalab jo'xori moyi yoki quinoa gullari uchun mayiz oqsillari kukuni biroz qo'shib, sog'ib olish uchun biroz qo'shing. Kanepel oqsillari kukunini ishlatishning yana bir necha usullari:
- Shokoladli chinnigullar Elvis smoothie
- Kemp protein nonushta kosasi
- Non-pishirilgan vagan mayin oqsilli bargi
- Kraxmalli oqsil granola majmuasi
- Shokolad qofi pishiriqlari
Chinnigullar urug'ini ishlatadigan retseptlar:
Charmdan tayyorlangan oqsildan keyin kenevir urug'i siz topa oladigan eng keng tarqalgan shakldir. Ba'zan qoramag'iz qalbi deb atalgan, kenevir urug'lari eng maxsus oziq-ovqat do'konlarida va organik sotuvda sotiladi.
- Chinnigullar urug'i bilan superfoods granola izlari aralashmasi retsepti
- Qal'aning va chinnigullar urug'lari bilan superfood salatasi
- Superfood shokoladi quruq urug'lar bilan silkitiladi
- Uy qurilishi kenevir suti
- Hempseed humus
- Vejetaryen kenevir urug'i chili
- Kemp urg'ochi tabouli retsepti
- Protein-boost savzi sho'rva
- Chocolate kenevir pudingi
- Vegan tofu va kenevir Veggie burgerlari
- Chinnigullar "Nutella" o'simliklar urug'i bilan
- Kenevir urug'ini ishlatadigan boshqa retseptlar
- Shuningdek, qarang: Sizda kenevir urug'i haqida bilishingiz kerak
Cho'pon yog'ini ishlatadigan retseptlar:
Ha, bu biroz yashil, lekin bu yaxshi. Yupqa yog'i eng yaxshi sovuq ishlatiladi, ya'ni pishiriq yog'i o'rniga ziravorlar, dips va soslarda (masalan, pesto). Cho'milish yog'ini ishlatishning bir necha yo'li:
- Yalpiz yog'i vinoigrette kiyinish
- Yalpiz yog'i asal xantal
- Tuxumdonlar va kenevir moyi bo'lgan Humus
- Shuningdek, qarang: Cho'milish yog'i nima?
Chinnigullar urug'i sariyog'idan foydalanadigan retseptlar:
- Qovoq oqsillari bargi chigit ekish uchun sariyog '
Qalampir sutini ishlatadigan retseptlar:
- Shokolad xamiri sut süzgeci