Tahiniy - ko'plab Yaqin Sharq, Yaqin Sharq va Uzoq Sharq retseptlarida ishlatiladigan zamin kungina urug'idan tayyorlangan pasta. Bu blender yoki oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlash jarayonida ishlatish uchun juda oddiy bo'lgan an'anaviy retsepti.
Susan urug'i moyi yoki tahin Yaqin Sharq humuslari uchun retseptlarda , nohutdan tayyorlangan sho'ng'in, ota ganux , bodring dipi, shuningdek, boshqa go'shtli idishlar orasida baba gannouj , baba ghanoush va baba ganoush va halvanni ham ishlatilgan.
Ushbu retsept 1/2 chashka tahini hosil qiladi, shuning uchun siz retsepti sizni ko'proq iste'mol qilishni talab qilsa (halva retsepti kabi), zarur bo'lsa, bu retsept bo'yicha ikki yoki uch barobar yoki to'rt barobar.
Sizga nima kerak
- 2 osh qoshiq sesame urug'i
- 1/2 choy qoshiq kungina yog'i
- 1/4 choy qoshiq tuz
- 1/4 chashka qaynoq suv
Buni qanday qilish kerak
- 2 osh qoshiq sharbatni karıştırıcı yoki oziq-ovqat işlemcisine joylashtiring va tekislangunga qadar öğütülür. 1/2 choy qoshiq shaftoli yog 'va 1/4 choy qoshiq tuzini qo'shing. Birgalikda ishlov berish jarayoni.
- Dvigatelning ishlashi bilan juda sekin, barqaror oqimdagi 1/4 chashka iliq suvini qo'shing va tekislanguniga qadar aralashtiring.
- Sovutgichga mahkam yopiq joyda saqlang.
Eslatma: Susan urug'i tez yiringlashadi, shuning uchun o'zingizning yangi narsalaringizni aniqlang. Ularni yorug'lik va issiqlikdan uzoqroq saqlang va tezda foydalaning.
Susan urug'i haqida ko'proq ma'lumot olish uchun, ushbu Susan urug'i pishirish uchun maslahatlar va retseptlarni ko'rib chiqing.
Susanli urug'lar baxt keltiradi deb o'ylashgan
Susan urug'i omadga olib keladi va ko'plab oziq-ovqat mahsulotlarida, ayniqsa, yangi yil davomida, bu Kvanzaaning Amerika bayrami bayramida eng sevimli bo'lgan ushbu Afrikalik kek / pechene kabi ko'rinadi. Boshqa misollarda xitoy susam to'plari va susam tepasida simitlar mavjud .
Tahiniydan ko'proq retseptlar
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 61 |
| Hammasi yog ' | 5 g |
| To'yingan yog ' | 1 g |
| To'yinmagan yog ' | 2 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 3 mg |
| Uglevodlar | 3 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 1 g |