Banana sevuvchilar, bu siz uchun! Bu boy kremsi shokoladli banan shirinlik retsepti shirinlikka haqiqiy banan bilan aralashtiriladi, shuning uchun u chuqur shokolad bilan mukammal ravishda bog'lab turuvchi yangi banan ta'mi mavjud. Eng muhimi, bu tezda birga keladigan oson retsept. Bordiyu bir oz cho'zilib ketmoqchi bo'lsangiz, to'ldirilgan banan yoki jo'yakni qo'shib ko'ring!
Sizga nima kerak
- 1 ta o'rta banan (pishgan, pyure)
- 1/2 stakan sut (butun)
- 15.75 oz (2.25 stakan) shakar (granüllü)
- 1/2 choy qoshiq tuzi
- 9 oz (1,5 stakan) shokolad chiplari
- 4 oz (8 osh qoshiq moy) sariyog '(oshmagan, kubikli)
- Majburiy emas: 1/4 choy qoshig'i muz ekstrakti
- 1 stakan mayda marshmallows
Buni qanday qilish kerak
1. 8x8 dyuymli panani folga bilan tekislang va folga non-pishirish spreyi bilan buzadigan amallar qiling.
2. Paxta bananini o'lchash kosasiga solib, idishga etarli miqdorda sut qo'shing va 3/4 stakan suyuqlikka teng. Bu taxminan 1/2 stakan sut bo'ladi.
3. O'rta qozonda sut / banan aralashmasini, shakarni va tuzni o'rta darajada yuqori haroratda joylashtiring va shakar eriguncha aralashtiriladi. Shakar kristalllarining shakllanishiga yo'l qo'ymaslik uchun idishning yong'oqlarini nam go'shtli cho'tka bilan yuving.
Aralashmani qaynatib oling va bir marta qaynatib oling, shirinlik termometrini joylashtiring . Termometrda 230 ° Fahrenheit (110 ° C) ga etguncha pastki qismida momaqaldirilishning oldini olish uchun tez-tez aralashtirib shakarni tayyorlashni davom eting.
4. 230 ° F gacha bir marta issiqlikdan panani olib tashlang va shokoladni, kubikli sariyog ', banan süzgecini va mini marshmollarni qo'shing. Shokolad, sariyog 'va marshmallov eritiladi va aralashmasi to'liq silliq bo'lgunga qadar aralashtiring.
5. Xamirni tayyorlangan idishga soling va uni tekis qatlamga tekislang. Go'shtni salqin va xona haroratida bir kechada yoki sovutgichda kamida 3 soat davomida qo'ying. O'rnatilganda, siltashni olib tashlang va folga qopqog'ini chiqaring. Xizmat qilish uchun 1 dyuymli bo'laklarga kesib olish uchun katta o'tkir pichoqni ishlating. Suvni yaxshilab yuvib oling va muzlatgichdagi havo o'tkazmaydigan idishga bir oygacha saqlang. Eng yaxshi ta'mi va to'qimalari uchun xizmat qilishdan oldin uni xona haroratiga olib keling.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 185 |
| Hammasi yog ' | 7 g |
| To'yingan yog ' | 3 g |
| To'yinmagan yog ' | 3 g |
| Xolesterin | 1 mg |
| Natriy | 79 mg |
| Uglevodlar | 29 g |
| Diyet tolasi | 2 g |
| Protein | 2 g |