Sekin pishirilgan fasol molasses va Bekon retsept bilan

Vaqti-vaqti bilan fasolni aralashtiring va noziklikni tekshiring. Fasollarni kamroq vaqt ichida sotib olish mumkin bo'lgan ko'plab omillar mavjud, shuning uchun bir necha soatdan so'ng vaqti-vaqti bilan tekshiring. Ushbu fasol biftek yoki issiq itlar bilan taomlantiradigan yoki ularni yanada mustahkamlanadi yoki ovqatlanish qismiga aylantiradi. Orqa qopqoq uchun juda yaxshi!

Sizga nima kerak

• 1 pound quritilgan fosfor
• 4 kalinlikta cho'chqa cho'chqa, quritilgan yoki taxminan 4-5 gram
• 1 piyola pishgan piyoz
• 4 osh qoshiq pes
• 1/3 chashka qoshiq jigarrang shakar
• 1 choy qoshiq tuzi
• 1/4 choy qoshiq yer xantal
• 1/4 choy qoshiq zamin qora qalampir

Buni qanday qilish kerak

1. Dengiz fasulyasini sovuq suv ostida yuving. Xatti buzilgan fasol va siz topadigan kichik toshlarni tanlang.
2. Fasollarni 8 stakan suv bilan yoping; Bir kechada namlanaylik. Fosullarni qaynatishga keltiring; issiqlikdan olib tashlang. Bir piyola ichakchasidan foydalanib, suyuqlikni idishga soling. Bir chetga qo'ying.
3. Issiqlik o'chog'i 325 F ga teng.
4. 3 yoki 4 qatlamda 3-4 kvartalli yopiq güveç yoki loviya idishida fasol, piyoz va cho'chqa cho'chqasini quyib oling.

1. Kichkina piyola yoki katta o'lchamdagi chashka ichida issiq idishdagi suyuqlikni 1 stakan o'lchab ko'ring. Pekmez, jigarrang shakar, tuz, xantal va murch qo'shing. Aralash uchun aralashtiramiz.
2. Suyuq va pekmez aralashmasini loviya ustiga to'kib tashlang. Fruktlarni deyarli qoplash uchun ajratilgan fasulyeli pishirish suyuqligini etarlicha qo'shing.
3. Fasulyarlarni taxminan 4-5 soat davomida yoping va pishiring, yoki tenderga qadar, vaqti-vaqti bilan aralashtirib, kerak bo'lganda ko'proq suyuqlik qo'shing. Agar fasol oqmasa, qopqog'ini chiqarib oling va 10-15 daqiqa davomida pishiring.

Pishgan fasol uchun ko'proq retseptlar

Achchiq sucuk bilan uy qurib, qovurilgan fasol

Mamlakat tarzi pishiq fasol

Uyda tayyorlangan loviy ovqatlar

Pishgan fasol, sekin pishiriq

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	274
Hammasi yog '	1 g
To'yingan yog '	0 g
To'yinmagan yog '	0 g
Xolesterin	2 mg
Natriy	338 mg
Uglevodlar	54 g
Diyet tolasi	11 g
Protein	13 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)