Ranchera Sos (Salsa Ranchera)

Garchi u Huevos Rancherosda ishlatiladigan sos bo'lish uchun eng mashxur bo'lsa-da, bu asosiy Meksika ovqat pishirish soslarining ko'p tomonlama biri hisoblanadi. Ranchera sousu shredded tovuq, mol go'shti yoki cho'chqa go'shti bilan aralashtiriladi, pishgan sabzavotlar uchun sos kabi katta ishlaydi va hatto gamburger yoki issiq itga quyilishi mumkin.

Ranchera Sousining er-xotin partiyasini sotishdan qo'rqmang, chunki u sovutgichda bir necha kun davomida yaxshi saqlanadi yoki bir necha oy muzlatiladi - va siz tezda qo'shimcha miqdordan foydalanish uchun juda mazali yo'llar haqida o'ylaysiz. Ushbu retseptning oxirida foydalanish uchun qo'shimcha takliflarni ko'ring.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Yog'ni yoki cho'chqa yog'ini o'rta kattalikdagi kosasini o'rta darajada yuqori haroratda isitib oling. Piyoz, sarimsoq va yangi chili qalampirini qo'shing; 2 yoki 3 daqiqa davomida sote qiling, vaqti-vaqti bilan aralashtirib, ingredientlar yumshatiladi, lekin jigarrang bo'lmaydi.

  2. Issiqlikni o'rta pastga kamaytiring. Pomidorlarni qo'shing va 5 yoki 6 daqiqa pishirib, bir marta aralashtirib, ular yumshoq bo'lguncha. Rim pomidorlari bir oz ko'proq vaqt talab qilishi mumkin, chunki ular suvli emas va osonlikcha "istamaydi".

  1. Oregano, qora chilim (agar ishlatilsa) va ta'mga tuz qo'shing; taxminan 5 daqiqaga qaynatib oling.

  2. Sosdan foydalaning, agar siz to'qimani yoqtirmoqchi bo'lsangiz yoki uni sovutib, uni blenderda ishlasa (aralashtirilgandan keyin, agar kerak bo'lsa), agar yumshoq sousni afzal ko'rsangiz.

Ranchera Sousidagi farqlar

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 102
Hammasi yog ' 3 g
To'yingan yog ' 1 g
To'yinmagan yog ' 1 g
Xolesterin 21 mg
Natriy 59 mg
Uglevodlar 10 g
Diyet tolasi 2 g
Protein 9 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)