Bu burrito go'shti, mol go'shti va pishloq burritosining barcha ajoyib ta'mlari bilan yaratilgan. Tovuqlarning kombinatsiyasi Burrito ziravorlarini, qaynatilgan fasolni, chadir pishloqini va tortillalarni o'z ichiga oladi. Ushbu idishdagi chorizo kolbasa qismidan foydalaning yoki uni butun er tagida qilaylik. Guruch, salsa va nordon yoki guakamolning qo'ziqorinli bu oson, xushbo'y go'shtli go'shtiga xizmat qiling. Bu sizning oilangiz qayta-qayta so'ragan idish!
Sizga nima kerak
- 6 ta o'rtacha un tortillasi, yumshoq taco o'lchami
- 1 kilolotli yalang'och qora mol go'shti
- 1/2 pound chorizo kolbasa, qopqoqlarni olib tashlash yoki undan ko'p er go'shti
- 1 stakan tug'ralgan piyoz
- 2 - 3 osh qoshiq chopish jalapeno qalampir, ixtiyoriy
- 1 paket (1 untsiya) burrito ziravori *
- 1 litr (taxminan 15 gram) qaynatilgan fasol
- 2 ta katta pomidor
- 1/2 chashka nozik dilimlenmiş yashil piyoz
- 2 osh qoshiq shilantro chop, ixtiyoriy
- 6 gramdan kam Chheddar pishloqini yoki Chheddar va Monterey Jek pishloqlarini parchalab tashladi
Buni qanday qilish kerak
- 2 1/2 dan 3-quart pishirish idishga engil yog 'quyiladi. 350 ° F (180 ° S / Gaz 4) issiqlik pechkasi.
- Tortillasni 1 1/2 dan 2 dyuym kengligidagi chiziqlar ichiga bo'laklarga bo'lak qiling. Iplarning yarmini pishirish idishining pastki qismiga joylashtiring. Qolgan chiziqlarni bir chetga surib qo'ying.
- Katta tandirda, mol go'shti, chorizo va pomidorni aralashtiring, et va sosis endi pushti bo'lmaydi. Jalapeno qalampiri va burrito ziravorlarini qo'shib aralashtiramiz. Tuxumlangan fasollarni aralashtiring va pishirishni davom ettiring, aralashtirma, issiq va qabariq bo'lmaguncha.
- Issiq plomba aralashmasini tortilla qatlami ustiga bir tekis qoshiq. Pishgan pomidorlarni, yashil piyozni va shilantroni seping. Qolgan tortilla chiziqlari bilan tepaga, keyin pishloq seping.
- Taxminan 10-15 daqiqa pishirib, yoki pishloq eritilguncha va go'ng solingan buloncha.
* Burrito ziravorlar uchun taco ziravorini almashtirish yoki uy qurilishi aralashmasini ishlatish.
Tez burrito aralashtirish aralashmasi
1 osh qoshiq chilli kukunni 1 1/2 choy qoshiq zira, 2 choy qoshiq qalampir, 1 choy qoshiq piyoz kukuni va 1 choy qoshiq quruq pyureni qo'shing.
Siz ham shuni qila olasiz
- Chili Nacho Bake
- Burrito Burgers
- Turkiya Burritos
- Tuzli mol go'shti bilan to'ldirilgan Enchilada go'shti
- Taco Cheeseburger makaron
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 941 |
| Hammasi yog ' | 39 g |
| To'yingan yog ' | 17 g |
| To'yinmagan yog ' | 15 g |
| Xolesterin | 129 mg |
| Natriy | 1,233 mg |
| Uglevodlar | 85 g |
| Diyet tolasi | 18 g |
| Protein | 61 g |