Bu issiq cho'chqa kiyimi, ismaloq salatida ajoyib, yoki uni chaqaloq qoldig'i yoki boshqa ko'katlarda sinab ko'ring. Issiq kiyimlar ko'katlarni uyg'otadi va pastırma chiroyli tutunli lazzat qo'shadi.
Sizga nima kerak
- 3 tilim pastırma (pishgan va cho'kib ketgan)
- 1/3 chashka shakar (granulated)
- 1/3 chashka
- sirka (qizil sharob yoki anorli qizil sharob sirkasi)
- 1 osh qoshiq suv
- 2 choy qoshiq mısırcık
- 1 dashli tuz
Buni qanday qilish kerak
- Qo'ziqorinni qizg'ishgunicha qovuring; qog'ozni sochiq bilan to'kib tashlang.
- Kichik bir yirtqichlardan, pastırma suyuqliklarni, shakar, sirka, suv, mısır nişastası va bir tuz tuzi birlashtiradi. Aralashtirish uchun nola.
- Shakar eritilguncha aralashtirish va aralashmani qalinlashtiradigan, o'rta olovda pishiring.
- Ismaloq salatası yoki boshqa ko'katlar ustiga issiq kiyim sarflang; cho'chqa bilan sep.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 183 |
| Hammasi yog ' | 3 g |
| To'yingan yog ' | 1 g |
| To'yinmagan yog ' | 1 g |
| Xolesterin | 8 mg |
| Natriy | 207 mg |
| Uglevodlar | 36 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 3 g |