Ikra va salomatlik

Ikkilikni asta-sekinlik bilan davolash va sevgiga aylantirish

Ikkilik va salomatlik

Xolesterolni va tuzni iste'mol qilishni tomosha qilayotganlar ikkilikni kamdan-kam holatlarda saqlab qolishlari kerak, chunki bu ikkala hisobda ham yuqori. Boshqa tomondan, ikra, A va D vitaminlari, shuningdek, ayrim tadqiqotchilar depressiyani to'xtatishga yordam beradigan omega-3 yog 'kislotalarining boy manbaidir.

Ikrisi asetilkolin (oshqozonni ushlab turishida asosiy rol o'ynashi kerak bo'lgan neyrotransmitter deb ataladi) tarkibida yuqori miqdorda oshqozoni tashkil etadigan va organizm spirtli ichimliklarga chidamliligini oshiradigan yuqori qon bosimi bilan bog'liq.



Arabiyadagi tomirlar oralig'i bo'lgan arginin qon oqimini oshiradi, shuning uchun afrodizyak sifatida da'vo qiladi. Ajablanarlisi shundaki, aviakompaniyalar dunyodagi ikkilikning ellik foizini birinchi sinf yo'lovchilariga xizmat ko'rsatish uchun sotib oladi.

Hmmmm ...

Ikkilik haqida ko'proq ma'lumot:

ikra nima? TSS
ikra tarixi
haqiqiy ikra qanday aniqlanadi
ikra navlari va shartlari

ikra odobi va idishlari


• ikra va salomatlik
ikra ta'riflari

Ovqat kitoblari

Ikra: aniq ko'rsatma
Ikkilik dunyosi
Shampan va ikra
The New York Times dengiz mahsulotlari kitobchasi