Non po'sti va parmesan qo'ziqorinlarini to'ldiradi

Bu lazzatli to'ldirilgan qo'ziqorinlar bir partiya yoki oilaviy yig'ilish uchun ajoyib taom tayyorlaydi. Qo'ziqorinlar non pishlog'i, Parmesan pishloq va tug'ralgan qalampir va piyoz mazali aralashmasi bilan to'ldirilgan.

Bu retsept bo'yicha tug'ralgan qo'ng'iroq qalampirlari uchun mayda tug'ralgan seldereyni almashtirishga harakat qiling. Yo'nalishlarni osonlikcha bir partiya uchun kengaytiriladi.

Bilan bog'liq retsept
Bacon qo'ziqorinlarni to'ldirdi

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Pechni 325 F (165 C / Gaz 3) darajasiga etkazing. Qo'ziqorin qopqog'ini bir qatlamda ushlab turish uchun etarlicha katta sayoz pishiriladigan idishlarni yog'lang.
  2. Qo'ziqorinlarni tozalang; qovoqlarni butunlay qoldirib, jarohatlaydi. Chop a'lo darajada jarohatlaydi.
  3. Qo'ziqorin qopqog'ini tender qilish uchun 3 osh qoshiq sariyog'ga qo'ying; bir plastinka o'tkazish va bir chetga surish.
  4. Piyozga shaffof bo'lgunga qadar qolgan 5 osh qoshiqda tug'ralgan jarohatlaydi, yashil qalampir va tug'ralgan piyozni sote qiling.
  1. Piyoz va qalampir aralashmasiga non po'stini , tuzni, qalampirni va qalampirni qo'shing. Ingredientlarni yaxshilab aralashtirish uchun aralashtiring.
  2. Har bir qo'ziqorin qopqog'ini non qirmizi aralashmasi bilan to'ldiring va oz miqdorda parmesan pishloqiga seping.
  3. Tayyorlangan qo'ziqorin qopqog'ini tayyorlangan pishirish idishga joylashtiring.
  4. 15-20 daqiqa davomida pishirib yoki to'ldirishni qozonguncha.

Maslahatlar va o'zgarishlar

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 189
Hammasi yog ' 13 g
To'yingan yog ' 7 g
To'yinmagan yog ' 4 g
Xolesterin 31 mg
Natriy 192 mg
Uglevodlar 16 g
Diyet tolasi 1 g
Protein 3 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)