Soya suti va tuxum o'rnini bosuvchi tez va oson vegetarian va vegan patlıcan marinara retsepti. Patlıcan bodur, pishirilgan va marinara soslu va yangi tug'ralgan faslag'an bilan yopilgan.
Shuningdek qarang:
Sizga nima kerak
- 1 patlıcan
- 1/2 stakan soya suti
- Bir tuxum uchun tuxum o'rnini bosuvchi
- 1 stakan non qavrilgan
- 1/2 choy qoshiq italyan ziravori
- 1 choy qoshiq tuzi (ortiqcha qo'shimcha)
- 3/4 choy qoshiq qalampir
- 1/2 chashka uni
- 3/4 chashka
- marinara sousi (yoki ta'mga)
- Majburiy emas: yangi tug'ralgan faslag'an
Buni qanday qilish kerak
1/2 dyuymli qalin turlarga patlıcan bodring, keyin tuz bilan yaxshi sep. Eng kamida 20 daqiqa o'tirishga ruxsat bering, keyin yuving va yaxshilab quritib oling.
Pechni 400 daraja oldindan isitib oling.
Soya suti va tuxum o'rnini bosuvchi kichkina piyola yoki sayoz panda birga aylantiring. Bir chetga qo'ying.
Alohida piyadada non po'stini, italyan ziravorlarini va tuz va qalampirni birlashtiring.
Unni uchinchi piyola yoki sayoz panga joylashtiring.
Undagi baqlajon po'chog'ini engil tortib oling va har qanday qo'shimchani yumshoq qilib oling.
Keyin tuxum o'rnini bosuvchi va soya suti aralashmasiga yaxshi plyonka. Keyin, nonkrumb aralashmasi bilan yaxshi po'stin.
Engil yog'langan pishiriladigan plastmaga joylashtiring.
25-30 daqiqada pishiring.
Agar xohlasangiz marinara sousi bilan to'ldirilgan pishgan baqlajon va tug'ralgan yangi faslag'an bilan xizmat qiling.
Pishirilgan patlıcan marinarasının to'rt porsiyonunu tashkil qiladi.
More baqlajon retseptlari
Batafsil vejetaryen retseptlar