Makaron salatari kabimi? Bean salatasi singari? Sizning yozgi ovqat pishirig'ini piyolayoq qilish yoki qozonga olib kelish uchun qanday qaror qabul qilish mumkin emas? Bu tez va oson vegetarian makaron salatasi bilan ikkalasini loviya bilan birlashtiring. Bu makaron va loviya salatasi retsepti mayonez va italyan salatidan tayyorlangan engil va kremi kiyinish bilan birlashtiriladigan rotini (tirnoqli) makaron, buyrak loviya va garbanzo loviyalarini chaqiradi. Bu oson bo'lmaydi!
Bu tez makaron salatasi ta'rifi vegetariandir, lekin siz vegan mayonezini osonlikcha vagan qilib, shampanlangan italyan salat kiyinishingizdagi moddalarni o'qidingiz, chunki ba'zi sutsiz va vegan va ba'zilari yo'q.
Ushbu makaron va loviya salatini to'ldiring. Yana ozuqaviy salat uchun sevimli ovqatlaringizni qo'shib, tajriba qiling. Qora zaytun, bug'doy brokkoli yoki karnavalni, pomidorlarni, yashil piyozni qo'shib ko'ring va agar siz vegan bo'lsangiz, biroz pishiq pishloq qo'shing.
> Ushbu ta'rif Bush's® Beansdan xushbo'y.
Sizga nima kerak
- 1 8 unts to'plami rotini (tishli vint) makaron, pishgan va drenajlangan
- 2 16 ounc jarohatlangan bug'doy loviya
- 1 16 untsiya garbanzo loviya (nohut), qurigan bo'lishi mumkin
- 1 11 untsiya moybo'yoqli donalarni ezadi
- 1/2 stakan italyan salatining kiyinishi
- 1/2 chashka mayonez
- 1 2 unts jar jar pimento
- 1/2 choy qoshiq qizil qalampir go'shti yoki ta'mga
- Tuz va qalampir, ta'mga (ixtiyoriy)
Buni qanday qilish kerak
- Birinchidan, makaroningizni pishiring. Ko'pchilik makaron salatini sho'r suv bilan pishirilgan makaron bilan iste'mol qilishni afzal ko'radi, shuning uchun makaron tayyorlash uchun ishlatiladigan suvga bir osh qoshiq tuz (eng kam!) Qo'shing.
- Sizning makaroningiz pishgan va suvsizlanganidan so'ng tayyorlangan makaronni, bug'doy loviya, garbanzo loviya (nohut) va yirik piyadada jo'xori donalari bilan birlashtiradi.
- Alohida kichkina piyoda, italyan salatini, mayonezni, pimentonli qalampirni va qizil qalampir zarralarini birlashtiring. Ushbu kiyinishni makaron aralashmasi ustiga to'kib tashlang va ozgina kombinatsiyalangan bo'lguncha engil torting va kiyim taqsimlanadi.
- Lazzatlanish va ta'mga qarab tuz va qalampir qo'shing.
- Vaqtingiz bo'lsa, lazzatlanishning to'liq rivojlanishiga ruxsat berishdan oldin kamida 2 soat davomida makaron va loviya salatini tozalang va xizmat qilishdan oldin yana hamma narsani birlashtirish uchun muloyimlik bilan bo'shating. Bundan tashqari, siz tez ta'm berishni xohlaysiz va ziravorlarni tatib ko'rasiz.
Yo'nalishlarni eslab qoling
Bu juda ko'p qirrali retseptdir va juda ko'p muammosiz fasollarning bir qismini almashtira olasiz. Misol uchun, garbanzo loviya yoki kanellini fasulyesi yoki boshqa oq loviya uchun buyrak fasulyesi ajratib qo'yish yaxshi bo'ladi.