Shirin kartoshka ta'riflarini ko'rish uchun pastga siljiting.
Sizga nima kerak
- 6 ta o'rta pishirilgan olma, tozalangan va dilimlenmiş
- 1/2 chashka chinnigullar siropi
- 1/2 chashka ochiq jigarrang shakar
- 1/2 chashka yog '
- Tuzni tatib ko'ring
- 4 o'rta shirin kartoshka
- 1 chashka tug'ralgan pecans
Buni qanday qilish kerak
- O'rta sirkaga olma chiziqlarini, chinni sharbasini, jigarrang shakarni va sariyog'ni qo'shing.
- Olma yumshoq bo'lgunga qadar o'rtacha olovda pishiring; ta'mga tuz qo'shing.
- Tenderga qadar pidjaklarida shirin kartoshka tayyorlang ; qobiq va dilim.
- Kartoshkadan boshlangan va olma bilan tugagan, 2-qavatli yogurt ichida 4 qatlamda qatlamli olma va kartoshka.
- Tuxum pecans bilan yuqori.
- 350 ° pechda 30 dan 45 minutgacha pishiring.
Batafsil shirin kartoshka idishlarini ovqat ta'riflari
Shirin kartoshka va Banan go'shti
Shirin kartoshka chinnigullar II
Pishgan qovurilgan shirin kartoshka
Janubiy qizil qovurilgan shirin kartoshka
Shirin kartoshkani olma bilan pishiring
Sekin qaynatiladigan ta'riflar Kasserollar | Asosiy retsept indeksi
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 339 |
| Hammasi yog ' | 21 g |
| To'yingan yog ' | 8 g |
| To'yinmagan yog ' | 9 g |
| Xolesterin | 31 mg |
| Natriy | 55 mg |
| Uglevodlar | 38 g |
| Diyet tolasi | 3 g |
| Protein | 2 g |