Olma bilan shirin kartoshka pilyapti

Ushbu retseptda pishgan shirin kartoshka, keyin pishirilgan shakarlangan olma va jigarrang shakar, sariyog 'va boshqa ziravorlar bilan birga pyuresi.

Sizga nima kerak

• 4 poundli shirin kartoshka, pishgan, tozalangan va dilimlenmiş (taxminan 8 stakan dilimlenmiş)
• 1/3 chashka sariyog 'yoki margarin
• 2 katta olma, tozalangan, pishirilgan va tug'ralgan
• 1/2 stakan qadah sharbati
• 1/4 chashka qahva shakar
• 1 choy qoshiq tuzi
• 1/4 choy qoshiq qalampir
• Dash daraxti, ta'mga (* ixtiyoriy)

Buni qanday qilish kerak

1. Moyni katta yirtqichlardan yoki Gollandiyadagi pechda eritib, tenderlarga qadar olma pişiriniz.
2. Pishgan shirin kartoshkani pishgan olma qo'shing; mash qadar tekislang.
3. Olma sharbati, jigarrang shakar, tuz va qalampirni aralashtiring. Agar xohlasangiz darchani qo'shing.
4. Issiqlikka qadar qizib turing.

Siz ham shuni qila olasiz

Skillet shokoladli olma shakar bilan olma kurabiydi

Pecans bilan Creamy Sweet Potato Risotto

Shirin kartoshka Gratin

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	307
Hammasi yog '	5 g
To'yingan yog '	1 g
To'yinmagan yog '	2 g
Xolesterin	0 mg
Natriy	161 mg
Uglevodlar	64 g
Diyet tolasi	8 g
Protein	4 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)