Parmesan qoplangan pishirilgan tovuq retsepti

Italiyadagi salat kiyimi bu tovuq uchun lazzatli tuzlamoqda. Tovuq bir parcha non va Parmesan pishloq aralashmasi bilan qoplangan, keyin mukammallikni uchun qovurilgan qovurilgan.

Bu tovuq muzlatgichda 4 soat davomida marinadlanadi, shuning uchun preparatni erta tayyorlashni rejalashtiring.

Sizga nima kerak

• 1/4 stakan italyan salatini tayyorladi
• 2 1/2 to 3 kilo tovuq bo'lagi
• 1
• tuxum, ozgina kaltaklangan
• 2 osh qoshiq suv
• 1/2 chashka grated Parmesan pishloq
• 1/2 chashka jarohati
• quruq nonlarni , tekis
• 2 osh qoshiq yangi pishirilgan
• maydanoz
• 1/2 choy qoshiq tuzi
• 1/2 choy qoshig'ida qalampir
• 1/8 choy qoshiq qalampir

Buni qanday qilish kerak

1. Salatani katta oziq-ovqat mahsuloti yoki katta reaktiv bo'lmagan idishga joylashtiring; tovuq bo'laklarini qo'shing va yaxshilab yoping.
2. Qopqoqni yoping yoki idishni yoping va vaqti-vaqti bilan qaytib, 4 soat davomida sovutib turing. Tuxumdonni to'kib tashlang.
3. Tuxum va suvni sayoz idishda birlashtiring.
4. Keng, mayda idish yoki oziq-ovqat mahsulotlarini saqlash uchun, Parmesan pishloqini, non po'stini, maydanozni, tuzni, qalampirni va qalampirni birlashtiradi.

1. Tuxumni tovuqni tuxum aralashmasiga aylantiring, ortiqcha silkitib oling, so'ngra nonni aralashtiramiz.
2. Tovuqni engil yog`langan pishiriladigan idishga joylashtiring. Agar xohlasangiz, qoplangan tovuq ustida salat kiygan qoshiq.
3. Oldindan isitilgan 350 ° pechda 45-50 daqiqa davomida pishirib yoki tovuq tender bo'lguncha.

Bundan tashqari, mumkin:

• Gigi tovuq parmesan
• Achchiq Sriracha Panko Tovuq Fingers
• Oddiy nonvoyxonalarning qovurilgan tovuq go'shti
• Pishiriqli qovurilgan qozon Jelly Chicken Bighs
• Alanga-qovurilgan Pesto tovuq

Shuningdek qarang

• Top Boneless Tovuq Ko'krak Recipes
• Asosiy retsept indeksi
• Eng yangi retseptlar

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	931
Hammasi yog '	51 g
To'yingan yog '	15 g
To'yinmagan yog '	20 g
Xolesterin	496 mg
Natriy	632 mg
Uglevodlar	15 g
Diyet tolasi	1 g
Protein	95 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)