Bu oson uy qurilishi vagan qovoq pirogi retsepti. Tuxum o'rniga tofu yordamida yopishtiruvchi sifatida klassik qovoq pirog ta'rifining tez, oddiy, sutsiz va vagan versiyasi. Haqiqat bo'lish uchun juda yaxshi, shunday emasmi? Tofu bilan Vegan oshqovoq pirogi bir vegan shukrona kuni yoki Halloween uchun juda yaxshi, lekin qachon siz qovoq pirojnasi istagi har doim kamalak oson.
Agar tofu bilan pirogni hech qachon tayanch qilmasangiz, qo'rqmang. U juda oson, super tezkor va super lazzatli va, ishonasizmi yoki yo'qmi, umuman tofu ta'mini emas. Tofu nafaqat qovunni va boshqa hayratlanarli ziravorlarni: zanjabil, mussel, doljin va vanilni o'z ichiga oladigan barcha lazzatlarni olib borish uchun asos bo'lib xizmat qiladi.
Yana vegan oshqovoq pirog ta'riflari uchun pastga aylantiring, yoki, albatta, ta'sirchan bo'lgan narsa uchun, mukammal Vegan minnatdorchilik shirinligi uchun bu vegan oshqovoq cheesecake harakat qilib ko'ring.
Shuningdek qarang:
- Vegans uchun ko'proq shukr qilish Pishiriqlar
- Sizning vegetarian shukronalaringiz uchun asosiy taomlar
Sizga nima kerak
- 3/4 funt
- ipak tofu
- 1 16 oz. qovoq pyuresi mumkin
- 1 1/2 choy qoshiq. zamin darbasi
- 3/4 choy qoshiq. zanjabil
- 1/2 choy qoshiq. yong'oq
- 1/2 choy qoshiq. tuz
- 1/3 chashka yog'i
- 1 choy qoshiq. vanilya
- 1 stakan jigarrang shakar
- 1 1/2 osh qosh. pekmezlar
- Oldindan tayyorlangan pirog qobig'i
Buni qanday qilish kerak
- Birinchidan, pechni 350 gradusgacha oldindan isitish.
- So'ngra, ipak tofu va qovoq pyureini oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlash jarayonida yoki blenderga joylashtiring va tekislanguniga qadar ishlang. Keyinchalik yer qora tarçın, zanjabil, mussel, tuz, yog ', vanilya, jigarrang shakar va melas qo'shing va tekis bo'lgunga qadar qayta ishlang.
- Ushbu aralashmani tayyorlangan pirog qobiqqa to'kib tashlang (men do'kondan sotib olingan graham kraker qobig'idan foydalanishni yoqtiraman, chunki ko'pgina Vegan brendlari mavjud).
- Pechkangizdagi qovoq pirogini bir soat davomida pishiring.
- Xamirturushsiz yoki qaymoqsiz yoki qaymoqsiz krem bilan tayyorlanmasdan oldin sovib oling.
Endi, va'da qilingan qadar oson emas edi? Va uni tatib ko'rguningcha kutib turing. Haqiqat bo'lish juda yaxshi ko'rinadi!
Tez maslahat!
Agar sizning qovoq pirogingiz hali ham mustahkamlanib qolmasa, pechning harorati taxminan 225 F ga kamayishi va yana o'n besh-o'n besh daqiqa ichida qoldirilishi mumkin. Piyozni olib tashlang, sovushini kutib turing, keyin sovutgichda to'liq sovushini kutib turing. Keyin, taxminan yigirma daqiqa davomida muzlatgichda saqlang.
Yo'nalishdagi maslahat: Bu ziravorlar sizning shkafingizning orqasida qancha vaqt turdi? Eng yoqimli lazzat uchun yangi ziravorlardan foydalaning. Bakkalni urib, yangi va yangi darchani, zanjabilni va mussomni yig'ish vaqti bo'lishi mumkin.
Yana bir necha ta'riflarni ko'rib chiqmoqchimisiz? Klassik qovoq pirogini tayyorlash uchun yana bir necha vagan usullari:
- Vegan shokolad qovoq pirogi retsepti
- Glutensiz Vegan Pumpkin Pie
- Chinnigullar va allspice bilan Vegan qovoq pirogi
Vejetaryen va vegan tomonlari, gravies, to'lg'azish va shirin, shu jumladan, kechki ovqat uchun vegetarian shukur qilish menyu fikri bormi qidiryapsizlar? Vejeteryanlarga rahmat aytamiz .
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 326 |
| Hammasi yog ' | 8 g |
| To'yingan yog ' | 2 g |
| To'yinmagan yog ' | 3 g |
| Xolesterin | 6 mg |
| Natriy | 517 mg |
| Uglevodlar | 57 g |
| Diyet tolasi | 3 g |
| Protein | 10 g |