Bu oson retsept makaron va pishloqli quti bilan boshlanadi va bug'doy pishirilgan tovuq va muzlatilgan eritilgan sabzavotlarning qo'shilishi bilan asosiy idish go'shtiga aylanadi. Oshqozon no'xatning no'xotlari bilan o'ralgan bo'lib, keyin uy qurilishi uchun mukammallikni pishiradi. No'xatning tepasida bir oz cho'zilgan Chheddar pishloqiga purkash bir oz ko'proq lazzat va to'qimalarga qo'shib, lekin kerak emas.
Bu qulay ovqatlar bilan tayyorlanadigan tez va oson taomdir, lekin siz kontsentlangan sho'rva muxlisi bo'lmasangiz, uni taxminan 1 dan 1/2 choynak oq sous bilan almashtiring yoki qismli tovuq go'shti bilan tayyorlangan mayin sousga joylashtiring . Qolgan pishirilgan tovuqni yoki piyozdagi rotisserie tovuqidan foydalaning va sizning oilangizga qanaqa muzlatilgan sabzavotlardan foydalaning. Bundan tashqari, muntazam ravishda lyuks-stil makaron va pishloq to'plamidan foydalanishingiz mumkin.
Sizga nima kerak
- 1 to'plam (12 gramm) Kraft Velveeta kabuklari va pishloq
- 1 tovuq sho'rva kremi bo'lishi mumkin
- 2 to 3 chashka kubikli, pishirilgan tovuq
- 1 osh qoshiq zaytun moyi
- 1 ta kichik piyoz (tug'ralgan)
- 1/2 chashka tug'ralgan selderey
- 1 stakan muzlatilgan aralash sabzavotlar (erigan)
- 2 osh qoshiq qovurilgan qizil qalampir yoki pimiento tug'ralgan
- Taste tuzlash va yangi erga qora qalampir
- Majburiy emas: 1/2 dan 1 chashka keskin Chheddar pishloqini kesib tashladi
- 1 stakan
- 2 osh qoshiq eritilgan sariyog 'bilan yumshoq yumshoq pishirilgan nonlarni
Buni qanday qilish kerak
- Pechni 350 F (180 V) ga qizdiring.
- 2 - 2 1/2 kvartira pishirish idishida yog 'quyib yoki uni nonstick pishirish buzadigan amallar bilan puflamang.
- Qopqoqlarni paketga mos ravishda pishiring. Drenaj qiling, kastryulga yoki katta idishga qayting va pishloq aralashmasi, tovuq sho'rva kremi va tug'ralgan tovuqni qo'shing.
- Ayni paytda, zaytun moyi bir qozonda yoki sirkada isitiladi. Piyoz va selderey qo'shing va sabzavot bo'lguncha pishirib, aralashtiring.
- Eritilgan sabzavotlarni, qizil qalampirni yoki pimientoni skovorodkaga qo'shing va 2 daqiqa davomida pishirib, aralashtiring.
- Sutli sabzavotlarni makaron va tovuq aralashmasi bilan birlashtirish; lazzatlanish va kerak bo'lganda tuz va yangi er qora qalampir qo'shing. Makaron aralashmasini tayyorlangan pishirish idishga soling.
- Agar parranda pishlog'i bilan foydalanilsa va agar ishlatilsa, pishirilgan nonlar.
- 30-40 daqiqa davomida pishirib, nonlarni maydalagichlar kamroq qahva bo'lguncha va go'sht po'sti qirralarning atrofida puflaydi.
- Bu oddiy all-in-one taomga oddiy pushti salat yoki pishirilgan yangi pomidor, issiq pechene bilan birga xizmat qiling.
Qo'shimcha tovuqli tovuq ta'riflari
Agar ko'proq allaqaloq tovuq idishlarini qidirmoqchi bo'lsangiz, ushbu retseptlardan birini sinab ko'ring. Chidar pishloq va sabzavotli kremlikli tovuq go'shtlari kremsi sousda tovuq, sabzavot va pishiriqlar bilan to'ldirilgan boy qatlamli idish. Tovuq va guruch güveçi osonroq bo'lishi mumkin emas edi - faqat ingichka pishirgan narsalarni qo'ying. Va qoniqarli, lekin bir oz engillashtiradigan narsalar uchun, bu baharatlı Cajun tovuqi va makaron butun oilani rozi qiladi.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 1222 |
| Hammasi yog ' | 89 g |
| To'yingan yog ' | 47 g |
| To'yinmagan yog ' | 28 g |
| Xolesterin | 312 mg |
| Natriy | 1.322 mg |
| Uglevodlar | 30 g |
| Diyet tolasi | 3 g |
| Protein | 73 g |