Bu oson aralashtirilgan Berry Shirin Sosli retsepti tayyorlash uchun 25 daqiqa vaqtni oladi va blintzes , pound kek , muzqaymoq va boshqalar ustiga issiq yoki sovuq xizmat qilish mumkin.
Qisqichbaqasimonlar , qulupnay, yovvoyi mersini, böğürtlen, mersini , Bektoshi uzumni va boshqalarni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan yangi meva rezavorlar kabi, bu retsept muzlatilgan reza bilan ham ishlaydi. Sizning ta'mingiz yo'lboshchingiz bo'lsin.
Sizga nima kerak
- 1 1/2 stakan malina (yangi yoki muzlatilgan)
- 1 1/2 chashka qulupnay (yangi yoki muzlatilgan, dilimlenmiş)
- 1 stakan chinnigullar (yangi yoki muzlatilgan)
- 3/4 dan 1 stakan shakar (ta'mga)
- Tatib: 1 dan 2 osh qoshiq yangi limon sharbati
Buni qanday qilish kerak
- O'rta oshxonada 1 stakan yangi yoki muzlatilgan ahududu, 1 stakan yangi yoki muzlatilgan dilimlenmiş qulupnay, 3/4 chashka yangi yoki muzlatilgan chinnigullar, 3/4 stakan shakar va 1 osh qoshiq yangi limon sharbati va o'rta issiganda qaynatib oling shakar eritilib, taxminan 10 daqiqa. Agar kerak bo'lsa 1/4 chashka ko'proq (yoki ta'mini) qo'shib shakarni o'rnating va eritmaguncha pishiring.
- Blender yoki oziq-ovqat ishlovchisida berry aralashmasi bilan pishiring va qaynatgichga qaytib, qaynatib oling. Qo'shimcha 1 osh qoshiq yangi limon sharbati qo'shing yoki zarur bo'lsa, uni tatib ko'ring.
- Qolgan 1/2 chashka yangi yoki muzlatilgan ahududu, 1/2 stakan yangi yoki muzlatilgan dilimlenmiş qulupnay va 1/4 stakan yangi yoki muzlatilgan chinnigullar qo'shing va sos issiq bo'lguncha pishiring. Sosni issiq yoki sovuq holda tayyorlash mumkin.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 41 |
| Hammasi yog ' | 0 g |
| To'yingan yog ' | 0 g |
| To'yinmagan yog ' | 0 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 1 mg |
| Uglevodlar | 10 g |
| Diyet tolasi | 3 g |
| Protein | 1 g |