Crockpot mol go'shti va loviya kechki ovqat

Ushbu mol go'shti va loviya pishirig'i issiq pishirilgan jo'xori bilan mazali taomni yaratadi, shuningdek barbekyu uchun yoqimli idishga ham ega.

Sizga nima kerak

• 1 kilolotli yalang'och qora mol go'shti
• 12 gramm pastırma (tug'ralgan)
• 1 chashka piyoz (tug'ralgan)
• 2 ta qutiga (har birida 16 untsiya) cho'chqa va loviya
• 1 ta (15-16 ounts) buyrak fasulyesi (drenajlangan)
• 1 qutiga (15-16 ounts) yogurt limasi (drenajlangan)
• 1 chashka ketchup
• 1/4 chashka qahva shakar
• 2 choy qoshiq suyuq tutun
• 3 osh qoshiq oq sirka
• 1 choy qoshiq tuzi
• 1/4 choy qoshiq zamin qora qalampir

Buni qanday qilish kerak

Jigarrang qora mol go'shti; yog'ni to'kib tashlang va mol go'shtini sekin pishiradigan idishga joylashtiring / chashkaga soling. Jigarrang cho'chqa va piyoz; yog 'yutib oling, cho'chqa idishi, piyoz va qolgan ingredientlarni pishirgichni / sopol idishga joylashtiring. Yaxshilab aralashtiramiz. 4-9 soat ichida qopqoqni pishiring.

Cynthia ning eslatmalari: Men odatda 1-1 / 2 LB yer chuckini ishlataman va 1 LB pastırma ishlataman. Bu boshqa ovqat uchun muzlatishim uchun miqdori oshiradi.

Siz ham shuni qila olasiz

Asal pishirilgan loviya

Aralash barbekyu fasulyesi bilan sekin pishiruvchi sucuk

Beef va Bean go'shtli pishiriqlar

Sekin pishiruvchi ovqat ta'riflari

Asosiy retsept indeksi

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	2736
Hammasi yog '	138 g
To'yingan yog '	72 g
To'yinmagan yog '	46 g
Xolesterin	422 mg
Natriy	2,122 mg
Uglevodlar	243 g
Diyet tolasi	64 g
Protein	139 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)