Maktab tushliklari kunduzgi kunlarni tugatish uchun fikrlar

Jazz bolalar uchun peshin ovqatlarni tayyorlash uchun yangi tushlik tushunchalari kerakmi? Ushbu ijodiy retseptlar PB & J yoki bologna va pishloq moylaridan tashqarida qadam qo'yishga yordam beradi. Men har bir kishi uchun - vegetarianlar, issiq ovqatlar, qaynatuvchi yeyuvchilar va hatto qoldiqlarni yoqtiradigan bolalar uchun bir narsa kiritdim (qolgan qoldiqlar eng qadimgi va ishlatilmaydigan jigarrang torbalardagi tushlik g'oyalari ). Barchasini sinab ko'ring va fikringizni menga bildiring. Fikrlarni sharhlang!

• 01dan 09gacha

  Mol go'shti sandviçlari

  O'tgan kecha kechqurun guruchini va go'shtli biftekni bolalarning peshin ovqatlari uchun chiroyli tomga aylantiring. Qolgan biftek yo'qmi? Hech qanday muammolar - shirin qovurilgan mol go'shti, qolgan qozonli qovurilgan qovoq yoki hatto ozgina taco go'shtidan ham foydalaning.

• 02 ning 09

  Pizza so'raydi

  Bolalar uchun pizza taomidan yaxshiroq ovqat tushunchasi bo'lishi mumkinmi? Bolalar sovuq pizza iste'mol qilishdan baxtiyorlar, shuning uchun bu oson pizza pishirgandan avvalgi kecha pishirib, keyin ularni ertalabgacha sovutib turing. Bolalaringizning tushlik qutilaridagi muz to'plami bilan to'ldiring va siz borishingiz yaxshi.

• 03 dan 09 gacha

  Boloniya va pishloq to'plamlari

  Yarim vaqtdan beri bolalar uchun oziq-ovqatlarni jalb qilish - bu taqdimot haqida. Shuning uchun biz sandviçdan shakllar olish uchun pishiruvchilarni ishlatamiz. Va shuning uchun ham bu to'plamlar bolalar bilan doimo bunday xitobdir. Bundan ham yaxshiroq: Ular tayyorgarlik uchun bir necha daqiqa vaqt oladi. Yosh bolalar, ayniqsa, ushbu to'plamlarni tushlik qutilarida topmoqchi bo'lishadi.

• 04 da 09

  Qattiq qovurilgan tuxum

  Protein va A vitamini yuqori, qattiq qovurilgan tuxumlar sog'lom va oson tushlikdir, chunki ularni oldindan tayyorlashingiz mumkin. Bu juda yaxshi qovurilgan tuxum uchun mening aql bovar qilmas retsepti. Bir vaqtning o'zida to'rt yoki beshta tuxumni qaynatib oling. Siz ularni 1 xaftaga qadar mahkam yopishtirib sovutgichda saqlashingiz mumkin.

• 05 dan 09 gacha

  Chocolate Pretzel eman ekiladigan yulduzlar

  Klassik PB & J-da bu aqlli burilish, er eman yog'i sandviçlarini yaxshi ko'radigan bolalar uchun narsalarni almashtirishning kulgili usuli - shokolad va albatta.

• 06 dan 09 gacha

  Tovuq Panini retsepti

  Bu tovuq panini sendvich hozirda mening bolalarimning sevimli taom retsepti. Men Jorj Foreman grilida (narxlarni taqqoslash) ertalab panini qilaman va ularni tayyor bo'lgach folga qo'ying. Tushlik vaqtida bolalarning panlari hali ham iliq ekanligi aytiladi.

• 07 of 09

  Qovoq noni pishloq pishiriqlar

  Bu erda maktabdagi tushlikda sandviç iste'mol qiladigan bolalar uchun bir g'oya bor: Sog'lom qovoq noni krem ​​pishloq bilan o'ralgan, keyin esa mazali barmoq sandig'ini kesib tashlaydi. Bolalar bu shirin va kremli tushlik fikridan yong'oqqa tushadilar.

• 08 of 09

  Hot Dog sho'rva

  Bolalar issiq itlarni yaxshi ko'radigani sir emas va bu issiq it sho'rvasi termosda ajoyib ishlaydi. Katta guruhni tashkil qiling va butun hafta davomida bolalarning tushliklariga joylashtiring.

• 09 dan 09 gacha

  Cream Peynir va Jelly Sandwiches

  Aksariyat hollarda, siz bolalarning peshin-peshtaxtalarida ishlatadigan non turlarini o'zgartirib, zerikish davrini buzish uchun etarli bo'ladi. Guruch keklari bilan tayyorlanadigan bu oddiy krem ​​pishloq va jöle sandvichi odatdagina oq yoki bug'doy nondan farq qiladi, va bolalar xushbo'y kombinatsiyaga o'xshaydi. Guruch krujkalarining turli ta'mlarini ham sinab ko'rishingiz mumkin.