Kremlikli Bog 'Kartoshka Tuxumlari bilan Salat

Bu kartoshka salatasi ta'mli mayonez mayonez bilan bezatilgan yaxshi meva va sabzavot aralashmasidir. Tik turtki va Dijon xantal aromati bilan kiyinish va garnitura sifatida yangi dorilar yoki maydanoz qo'shilishi mumkin.

Ushbu salat yozgi tadbirlar yoki pishiriqlar uchun yaxshi tanlovdir.

Sizga nima kerak

• 1 1/2 lira qizil kartoshka, kubik va pishgan (3 dan 4 chashka)
• 3 ta qattiq pishgan tuxum
• 2 dan 3 osh qoshiq shredded sabzi (taxminan 1/2 sabzi)
• 1 (10 oz.) Paketi muzlatilgan no'xat, eritilgan
• 1/4 chashka qizil qalampir (tug'ralgan)
• 1/4 chashka yashil yoki sariq qalampir (tug'ralgan)
• 1/4 chashka kandirasi (tug'ralgan)
• 1/4 piyoz qizil piyoz (tug'ralgan)
• Xosil uchun:
• 1/4 chashka og'ir krem
• 1/2 dan 3/4 chashka mayonez
• 1 dan 2 choy qoshig'ida shirin ta'mga solingan yoki shirin tuzlangan (bir oz sharbati bilan tug'ralgan)
• 1 dan 2 choy qoshiq Dijon xantal
• Taste tuz va qalampir cho'tkasi
• 1 osh qoshiq sho'rva va / yoki petrushka, ta'mga
• 1 ta pomidor (kesilgan)
• 1 marul boshidan barglari

Buni qanday qilish kerak

Katta piyola, pishgan kartoshka, qattiq pishgan tuxum, savzi, no'xat, qo'ng'iroq qalampir, selderey va piyoz birlashtiring.

Yana bir kichkina kostyumda og'ir krem, 1/2 chashka mayonez, qovurilgan va xantal birlashtiradi. Kartoshkaning aralashmasiga kiyinishni qo'shing va birlashtirish uchun muloyimlik bilan tushiring. Lazzatlanish va ta'mga tuz va qalampir bilan birga, ko'proq mayonez qo'shish va tatib ko'ring. Agar xohlasangiz maydanoz va maydanozga aralashtiring.

Marul va pomidor bo'laklarini plastmassa yoki alohida plitalarga va tayyorlangan kartoshka salatiga joylashtiring.

4 ta porsiya.

O'zgarish

Muzlatilgan sabzi va muzlatilgan no'xat o'rniga engil bug'langan, muzlatilgan no'xat va savzi bo'lgan 10-untsiya to'plamidan foydalaning.

Siz ham shuni qila olasiz

Rikki kartoshka salatasi

Qizil, oq va moviy kartoshka salat

Qovurilgan kartoshka salatasi

No'xat bilan kartoshka sollig'i

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	566
Hammasi yog '	36 g
To'yingan yog '	9 g
To'yinmagan yog '	9 g
Xolesterin	187 mg
Natriy	399 mg
Uglevodlar	48 g
Diyet tolasi	10 g
Protein	15 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)