Piknik kartoshka salatasi bilan tuxum

Bu klassik kartoshka salatasi tuxum va xantal va mayonez bezaklari bilan ishlab chiqariladi. Kartoshka salatasi faqat bir narsa panjara bilan mazali va doimo eng yaxshi ochiq havoda ta'mi! Bu arzon salatada qizil piyoz o'rniga tug'ralgan yashil piyoz yoki shirin piyozdan foydalaning yoki ularni qoldiring.

Bu yumshoq kartoshka salatasi, tuxum, mayonez va xantal bilan tayyorlangan. Bu tug'ralgan qizil piyoz bilan juda yaxshi, lekin piyoz yo'q bo'lishi mumkin. Yoki piyozni salatadan chiqarib yuboring - piyoz sevuvchilar uchun - ularni kichkina piyoda yon tomonga yopishtiring.

Agar yoqimli lazzatni tanlasangiz, mayonez o'rniga Miracle Whip salatidan foydalaning va bir osh qoshiq yoki ikkita shirin pishiriq qo'shing.

Siz kartoshka salatidan lazzatlanish uchun ovqatlanish yoki piknikka ehtiyoj sezmaysiz - yilni xohlagan vaqtda cho'chqa go'shti yoki maydalangan mol go'shti bilan olib ketish yoki pishgan fasol, jambon yoki issiq itlarga xizmat qilish uchun qiling.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Kubik kartoshkani katta idishga joylashtiring va suv bilan yoping. 1 osh qoshiq tuz qo'shing. Kartoshkani o'rtacha haroratda joylashtiring va qaynatib oling. Kartoshkali yumshoq bo'lgunicha qopqoqni yoping va qaynatib oling, taxminan 15 daqiqa. Drenajlang va kartoshkani to'liq sovutib oling.
  2. Soğutilgan kubik kartoshkani, qovurilgan qattiq qovurilgan tuxumni, tug'ralgan qizil yoki shirin piyozni va tug'ralgan seldereyni birlashtiring. Xantal bilan birga mayonezning taxminan 1/2 piyolasida aralashtiramiz. Yana mayonez, namlik va lazzat uchun kerak bo'lganda qo'shing. Tuz va meva bilan tuz va yangi erga qora qalampir.
  1. Agar so'ralsa, tilimdagi kichik pomidor va bodring bilan salatani kesib tashlang.

6 dan 8 gacha xizmat qiladi.

* Qattiq pishgan tuxumlar - Tuxumni yirtqichlardan joylashtiring va suv bilan qoplang. Tandirni yoping va uni o'rta issiganda joylashtiring. To'liq qaynatib oling. Tovoqni issiqdan chiqarib oling va qopqog'ini ko'tarmaslik kerak. Tuxum 15-20 daqiqa davomida issiq suvda tursin. Tuxumni sovuq suv ostida yuvib tashlang. Keng uchidan boshlab, tuxumni tozalash kerak. Chopni qo'pol qilib, kartoshka bilan piyola qo'shing.

Maslahatlar

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 455
Hammasi yog ' 26 g
To'yingan yog ' 5 g
To'yinmagan yog ' 7 g
Xolesterin 198 mg
Natriy 299 mg
Uglevodlar 44 g
Diyet tolasi 5 g
Protein 11 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)